Juma _________ dan bir va ikki oyoqda sakrash.
|
Dushanba _________ dan olg‘a siljish bilan bir va ikki oyoqda sakrash.
Seshanba __________ dan bir-biriga koptokni yumalatish. CHorshanba _________ dan o‘ng (chap) oyoq bilan bir joyda sakrash mashqini qildirish
Payshanba _________ dan predmetlar orasidan ilon izi bo‘lib yurishga o‘rganish mashqi
Juma _________ dan koptokni chap (o‘ng) qo‘l bilan bir joyida turib erga urish mashqini bajarish
|
Dushanba s_______ uzunlikka sakrashda yarim egilgan oyoqlarga erga tushishni mashq qilish.
Seshanba __________ dan tepaga irg‘it – ushlab ol.
CHorshanba _______________ dan
"Laylak" o‘yin mashqlari orqali muvozanatni saqlash qobiliyatini mashq qilish.
Payshanba _______ dan polda yotgan arqon ustidan yonlama yurishni o‘rganish
Juma ________ dan Bir oyoqda sakragan holda olg‘a siljish mashqini qildirish
|
