• Mavzuga doir savol va topshiriqlar
  • yetmasligi uchun ko‘z mashqlari va harakat mashqlarini




    Download 1.7 Mb.
    Pdf ko'rish
    bet4/44
    Sana20.10.2022
    Hajmi1.7 Mb.
    #27631
    1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   44
    Bog'liq
    Informatika. 5-sinf

    yetmasligi uchun ko‘z mashqlari va harakat mashqlarini 
    bajarib turing!
    1-mashq. Ko‘z mushaklarini 4 soniya qattiq yumib turing, so‘ngra 
    ularni ochib, 6 soniya uzoqlarga tikilib turing. Bu mashqni 3–4 marta 
    takrorlang.
    2-mashq. Ko‘zlaringizni 4 soniya burun uchiga qarating, so‘ngra 
    6 soniya uzoqlarga tikilib turing. Bu mashqni ham 3–4 marta takrorlang.
    3-mashq. Boshni burmagan holda ko‘zingizni oldin o‘ngga qarating va
    shu holatni biroz saqlab turing, so‘ngra ko‘zingizni to‘g‘riga qaratib, 
    uzoqlarga 6 soniya tikilib turing. Xuddi shu mashqlarni ko‘zingizni 
    chapga, pastga va yuqo 
    riga qaratib bajaring. Mashqni 1–6 hisobda 
    takrorlang.
    4-mashq. Ko‘zni yuqori o‘ng qismidan diagonal bo‘ylab pastki 
    chap qismiga o‘tkazing, so‘ngra uzoqlarga 6 soniya tikilib turing. Xuddi 
    shunday usulda faqat ko‘zni yuqori chap qismdan pastki o‘ng qismga 
    o‘tkazing va 6 soniya uzoqlarga tikilib turing. Bu mashqni 3–5 marta 
    takrorlang.


    7
    Mavzuga doir savol va topshiriqlar
    1. Xavfsizlik texnikasi qoidalarini bilish nima uchun zarur?
    2. Elektr toki bilan bog‘liq qanday qoidalarni bilasiz?
    3. Kompyuter xonasidagi jihozlar uzoq vaqt xizmat qilishi uchun qanday 
    qoidalarga rioya qilish zarur?
    4. Sanitariya-gigiyena talablariga rioya etmaslik nimalarga olib keladi?
    5. Kompyuterni ishga tushirish va ishni yakunlash tartibiga rioya 
    qilmaslik qanday holatlarga olib kelishi mumkin?
    Mashqlar
    1. Quyidagi gaplar mazmunidan kelib chiqib, nuqtalar o‘rniga tushirib qoldi-
    rilgan mos so‘zlarni qo‘ying:
    A. Barcha elektr asboblari ... ... yordamida ishlaydi.
    B. Har bir o‘quvchi ... ... qoidalarini va ... ... talablarini bilishi va 
    ularga rioya qilishi shart!
    D. Kompyuter xonasiga ... ruxsatisiz kirish va o‘zboshimchalik bilan ... 
    ni yoqish taqiqlanadi!
    E. Ko‘zlar monitordan kamida ... – ... sm uzoqlikda bo‘lishi va ularga 
    har ... daqiqada dam berish lozim.
    2. Chap ustundagi qoidalarga mantiqan mos kelgan javoblarni o‘ng ustundan 
    tanlab, jadvalni to‘ldiring.
    1.
    Klaviatura va «sichqoncha» 
    tugmalari kuch bilan bosilsa, u ...
    a.
    tok uradi.
    2.
    Elektr toki manbalariga va 
    ulanish simlariga ehtiyotsizlik 
    bilan tegilsa, ...
    b.
    ko‘zga ziyon yetadi.
    3.
    Kompyuter ish stolida noto‘g‘ri
    o‘tirish, ...
    d.
    tez ishdan chiqadi.
    4.
    Kompyuter ekraniga belgilangan 
    masofadan yaqin o‘tirib ishlansa, 
    ...
    e.
    o‘quvchini tez charchatadi 
    va gavdaning noto‘g‘ri 
    rivojlanishiga olib keladi.


    8
    3. O‘z uyingizdagi mavjud elektr asboblari va jihozlardan foydalanishning 
    xavf sizlik texnikasi qoidalarini yarating va yozib oling.
    4. Yong‘inga qarshi kompyuter xonasida nimalarga e’tibor berish kerak?
    5. Texnika xavfsizligi va sanitariya-gigiyena talablariga mos rasm chizib keling.

    Download 1.7 Mb.
    1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   44




    Download 1.7 Mb.
    Pdf ko'rish

    Bosh sahifa
    Aloqalar

        Bosh sahifa



    yetmasligi uchun ko‘z mashqlari va harakat mashqlarini

    Download 1.7 Mb.
    Pdf ko'rish