• 4-guruh - Uzum
  • 2- topshiriq
  • Mavzu: vitaminlar




    Download 0.67 Mb.
    bet3/9
    Sana29.10.2022
    Hajmi0.67 Mb.
    #28494
    1   2   3   4   5   6   7   8   9
    Bog'liq
    Ochiq dars Vitaminlar 8-sinf

    3-guruh – Shaftoli - pishgan shaftoli me’da uchun yaxshi bo‘lib, ovqatga ishtaha tugdirish xusisiyati bor. Shaftolini ovqatning ustiga eyish yaramaydi, ovqatni ham buzadi o‘zi ham buziladi. Shuning uchun ovqatdan ilgari eyish zarur. Uning yog‘i bosh yarmining og‘rishida, issiqdan va sovuqdan paydo bo‘lgan quloq og‘riqlarida foyda qiladi. Shaftoli mevasi tajribada 15 % gacha qand, эfir moyi, pektin, karatinoidlar, organik kislotalar (olma, uzum, hin va limon) C,B vitaminlari, kaliy magniy va organizm uchun zarur bo‘lgan foydali moddalari bor. 
    4-guruh - Uzum - tokdoshlar oilasiga mansub ko‘p yillik chirmashib o‘sadigan o‘simlik. Uzilgandan keyin ikki yoki uch kun saqlangan uzum o‘sha kuni uzulganidan yaxshidir.Yangi uzulgan uzum (ichni) dam qiladi. Asrab osib qo‘yilgan yaxshi oziqli bo‘lib badanni quvvatli qiladi. Mayiz jigar va me’daning do‘stidir. Uzum va mayiz birgalikda ichak og‘riqlariga, yaxshi mayiz эsa buyrak va qovuqqa foyda qiladi.
    Mevasi tarkibida 30% gacha, oqsil, pektin, B1, B2, B6, B, C, P, PP vitaminlari, karotin va mineral tuzlar bor. Tok barglarida ham organik kislotalar, C, P vitaminlari va 2% gacha qand bor.Xalq tabobatida tok mevasi buyrak, qovuq, me’da, yurak, ichak-jigar kasalliklarini davolashda keng foydalaniladi. Ilmiy
    medisinada uzumdan kamqonlik, surunkali bronxit kabi kasalliklarni davolashda ishlatiladi. 
    2- topshiriq Uy vazifasi deb nomladik ”Moddalar va energiya almashinuvi” mavzusi yuzasidan topshiriqlar berish. 
    1-guruh - Olma - Organizmda oqsillar almashinuvi haqida ma’lumot berish. 

    2-guruh - O‘rik -Organizmda uglevodlar almashinuvi haqida ma’lumot berish 

    3-guruh – Shaftoli Organizmda suv va mineral tuzlar almashinuvi haqida ma’lumot berish 
    4-guruh - Uzum- Assimiliyatsiya va dissimilyatsiya jarayonlari va organizmda yog’lar almashinuvi haqida ma’lumot berish 

    3- topshiriq BBB jadvalini toldirish. Oquvshilarga yangi mavzuni o’rganishdan oldin savollar beriladi. O`quvchilar guruhda maslahatlashib bilgan savollarini yoniga bilaman ustuniga belgi qo`yib chiqadilar.Bilmaydiganlarini to`g’risiga bilmoqchiman ustuniga belgi qo`yadilar. 

    Savollar

    Bilaman

    Bilmoq chiman


    Bilib oldim



    1.Vitamin so’zining ma’nosi
    2.Vitaminlarning qancha turi bor.
    3. Avitaminoz –
    4. Gipovitaminoz-
    5. Gipervitaminoz-
    6. Yog’da eruvchi vitaminlar
    7. Suvda eruvchi vitaminlar
    8. Organizmning vitaminlarga bo’lgan sutkalik ehtiyoji.
    9. A vitamini ahamiyati
    10 A vitamini qaysi mahsulotlarda ushraydi
    11. D vitamini ahamiyati
    12. D vitamini qaysi mahsulotlarda ushraydi
    13. C vitamin ahamiyati
    14. C vitamini qaysi mahsulotlarda ushraydi
    15. B guruh vitaminlari ahamiyati
    16. B guruh vitaminlari qaysi mahsulotlarda ushraydi
    17. PP vitamin ahamiyati
    18.PP vitamini qaysi mahsulotlarda ushraydi









    O’qituvchi jadvalni yig’ib olib jadvaldagi ba’zi savollarga javob beradi
    Avitaminoz – odam organizmida biron vitaminning mutloqa yo’qolishi.
    Gipovitaminoz- odam organizmida biron vitaminning miqdorini kamayib ketishi.
    Gipervitaminoz - odam organizmida biron vitaminning me’yoridan ortib ketishi.
    Vitaminlar yog’da va suvda eruvchilarda bo’ladi.
    Yog’da eruvchi vitaminlar - A va B vitaminlari.
    Suvda eruvchi vitaminlar – B gruppa, K, C, PP vitaminlari. Organizmning vitaminlarga bo’lgan sutkalik ehtiyoji haqidagi jadval bilan tanishtiradi.


    Download 0.67 Mb.
    1   2   3   4   5   6   7   8   9




    Download 0.67 Mb.