BASKETBOL Nazariy ma`lumotlar




Download 1.7 Mb.
bet355/434
Sana15.03.2017
Hajmi1.7 Mb.
#158
1   ...   351   352   353   354   355   356   357   358   ...   434
BASKETBOL

Nazariy ma`lumotlar:

1. Salomatlikni saqlashda jismoniy mashqlarning ahamiyati.

2. O`zbekistonda basketbolning rivojlanishi to`g`risida qisqacha ma`lumot.

3. Mini-basketbol o`yinining soddalashtirilgan qoidasi.



O`quvchilarga qo`yiladigan talablar:

Tik turgan holda himoya va hujum harakatlarini bajarib yurish, to`pni ilib olish va ikkala qo`l bilan joyda turib va joyni almashtirib harakatlanish, to`pni bir qo`l bilan to`g`ri chiziqdan urib yurish, so`ng to`pni joydan turib bir qo`lda yelkadan oshirib tashlash, ikki tomonlama mini-basketbol o`yinining oddiy elementlarini soddalashtirib bajarish.





Download 1.7 Mb.
1   ...   351   352   353   354   355   356   357   358   ...   434




Download 1.7 Mb.

Bosh sahifa
Aloqalar

    Bosh sahifa



BASKETBOL Nazariy ma`lumotlar

Download 1.7 Mb.