Оптималлаштирилган ўқув дастури




Download 1.7 Mb.
bet377/434
Sana15.03.2017
Hajmi1.7 Mb.
#158
1   ...   373   374   375   376   377   378   379   380   ...   434
O`quv mezonlari:

1. Barcha o`rgangan basketbol elementlarini bajarish (bajarish texnikasi baholanadi).

2. Juft-juft bo`lib to`pni uzatish (uloqtirish), 20 soniya, masofa 2,5 metr - qizlarga, 3,0 metr - o`g`il bolalarga. 12 ta uloqtirishga - "5" ball, 10 taga - "4" ball, 8 taga - "3" ball.

Usullar birlashmasi: To`g`riga keskin chiqish, to`pni ilib olish, sakrab to`xtash, ikkala qo`llar bilan ko`krakdan to`pni uloqtirish; yaqin masofadan to`pni bir qo`l bilan uloqtirish; to`pni harakatda, yelkadan bir qo`l bilan pastdan savatga tashlash; 7 imnkoniyatdan 3 marta tushirishga - "5" ball, 2 martaga - "4" ball, 1 martaga - "3" ball.





Download 1.7 Mb.
1   ...   373   374   375   376   377   378   379   380   ...   434




Download 1.7 Mb.

Bosh sahifa
Aloqalar

    Bosh sahifa



Оптималлаштирилган ўқув дастури

Download 1.7 Mb.