• 6-SINF Jismoniy tarbiya 68 soat (haftasiga 2 soat) GIMNASTIKA Nazariy ma`lumotlar
  • O`quvchilarga qo`yilgan talablar




    Download 1.7 Mb.
    bet386/434
    Sana15.03.2017
    Hajmi1.7 Mb.
    #158
    1   ...   382   383   384   385   386   387   388   389   ...   434
    O`quvchilarga qo`yilgan talablar:

    1. Suvda va sport inshootlarida munosabat qoidalarini bilish.

    2. Vaqtni hisobga olmagan holda 25 metrga suzish.

    3. Suvda burilish va qutidan sakrashlarni bilish.



    Uyga beriladigan topshiriqlar:

    1. Ba`zi tana muskullar guruhini rivojlantirish uchun maxsus mashqlarni mustaqil bajarish.

    2. Oyoqda navbatma-navbat o`tirib turish. O`g`il bolalar 8-10 marta. Qiz bolalar 4-6 marta.
    6-SINF

    Jismoniy tarbiya 68 soat

    (haftasiga 2 soat)

    GIMNASTIKA

    Nazariy ma`lumotlar:

    1. Jismoniy mashqlar bilan mashg`ul vaqtida xafvsizlik qoidalari, o`zini-o`zi mudofaa qilish qoidalari.

    2. Mashg`ulotda kiyiladigan sport kiyimlarining gigienik talablari.

    3. Jismoniy mashqlarning ishlash vaqtida ish qobiliyatining yaxshilanishiga ta`siri va foydasi.

    4. Shikastlanganda birinchi tibbiy yordam.



    Download 1.7 Mb.
    1   ...   382   383   384   385   386   387   388   389   ...   434




    Download 1.7 Mb.

    Bosh sahifa
    Aloqalar

        Bosh sahifa



    O`quvchilarga qo`yilgan talablar

    Download 1.7 Mb.