|
"Baxt uchun litsenziya" mashqi
|
| bet | 4/6 | | Sana | 30.11.2023 | | Hajmi | 40,82 Kb. | | #108888 |
Bog'liq 3-Munosib hayot formulasi"Baxt uchun litsenziya" mashqi
- Baxtli bo'lish, his qilish, o'ylash va o'zini tutish uchun nima qilish kerakligini ushbu varaqlarga yozishingizni maslahat beraman.
- to'ldirdingizmi? Endi varaqni o‘giring. Sizni tabriklayman, siz faqat o'zingiz uchun baxt uchun litsenziya berdingiz.
Va bu yerda biz quyidagi formulaga egamiz.
Maqsadga intiluvchanlik. + O‘ziga ishonch. + Mustaqillik va javobgarlikni his qilishga tayyorlik. + Strategik fikrlash qobiliyati. + Sog'lig'ingizga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lish. + O'z imkoniyatlarini kengaytirish istagi. + Ijodkorlik. + Donolarning fikrlari. = MUVAFFAQIYAT.
Siz doimo tongda yaxshi kayfiyatda uyqudan turishingizni tilaymiz. Baxtli va muvaffaqiyatli bo'ling.
2. "Uchrashuv taassurotlari" mashqi.
Maqsad: ijobiy hissiy muhitni yaratish, ish uchun kayfiyat.
Ishtirokchilar bu uchrashuv bilan o'z farazlarini ifoda etishga taklif etiladi. Misol uchun: "agar bizning uchrashuvimiz gul bo'lsa, unda shunday bo'lar edi... atirgul,chunki…".
3. "Erkin odamning manifesti" mashqi.
Maqsad: o'z-o'zini rivojlantirishning mumkin bo'lgan yo'llari haqida g'oyani shakllantirish.
Bizning mashg'ulotlarimiz davomida siz o'zingiz, qobiliyatlaringiz, resurslaringiz haqida juda ko'p narsalarni bilib oldingiz, o'zingizning harakatlaringizni va boshqa odamlarning harakatlarini tahlil qilishni o'rgandingiz. Umid qilamanki, siz o'zingizni sevish va qadrlashni o'rgandingiz, ichki erkinlikka erishdingiz. Endi men sizga "Erkin odamning Manifesti" mashqlarini mustaqil ravishda bajarishni taklif qilaman. Manifest nima ekanligini bilasizmi? (o’quvchirning javoblari). Manifest (lotincha “manifestum” - chaqiriq). Endi sizga erkin odamning manifestini yozishni taklif qilaman. O'zingiz xohlagan tarzda yashash, o'zingizni va boshqalarni sevish, hayotingizda mavjud bo'lgan daqiqalarni qadrlash uchun o'zingizga shior qiling. Manifest kamida 10 ta qoidalarni o'z ichiga olishi kerak. Misollar: "men o'zimni borimcha yaxshi ko'raman", "men boshqalarda erkinlik namoyishini qo'llab-quvvatlayman va boshqalarning fikrini hurmat qilaman" va boshqalar.
Munozara: manifestni yozishda qanday qiyinchiliklar mavjud? Birinchi navbatda nimani aks ettirmoqchi edingiz va nima uchun? Manifestni yozishda qanday his-tuyg'ular yuz berdi?
|
| |
