3.1 Kоmpyuterdan foydalanishning erganomika qoidalari
Kоmpyuter ish joyini to'g'ri tashkil etish bevositа ish samaradorligini oshirishga ta'sir qiladi. Ofisda ish joyini qulay qilish uchun nimalarga alohida e'tibor qaratish lozim? Biz to'rt asosiy yo'nalishlari taqdim:
1 Bel va oyoqlar. Chunki kоmpyuterda Ergonomika buzilishi, bir so'z bilan aytganda, yoki, - pastki og'riq va noqulaylik qaytib tufayli orqaga ta'zim noto'g'ri holatda, oyoqlari noto'g'ri lavozimiga sodir bo'ladi. Orqa va oyoq uchun bolishlarga muammosini hal qilishga yordam beradi. Qo'llab-quvvatlash pedleri va Footrest uyg'unligi noqulayliklarni va og'riq oldini yordam beradi mushaklar, keskinlik ozod etadi.
2. bilak maydoni. Tufayli klaviatura yoki sichqoncha ustida qo'llar noto'g'ri lavozimiga jiddiy, qo'l va old qo'l ta'sir ko'rsatishi mumkin. eng keng tarqalgan kasallik karpal tunnel sindromi hisoblanadi. klaviatura va sichqoncha uchun o'tiradigan joy qo'llab-quvvatlash muammoni hal qilishga yordam beradi. Ularning yordami bilan, u ofis xodimlari orasida KTS rivojlantirish (karpal tunnel sindromi) oldini olish, Karpal markaziy asab yukini kamaytiradi.
3. bo'yin, elka va ko'zlar. Agar ofisida ishlayotgan bo'lsa, monitor va hujjatlar bilan ishlashda, bu ko'paydi stress va tana orqa mushaklari, bo'yin va yelka qismi og'riq va noqulay his mushak tarangligi olib keladi, yuz, bo'yin Depozit uchun zarur. muammoni hal qilishga yordam noutbuk va monitor, shuningdek, hujjatlarni egalari turibdi. Ular ko'zlari nisbatan to'g'ri ekranning o'rnini va hujjatlarni ta'minlash, elka, bo'yin va ko'z yukini kamaytirish.
4. kosmik ish joyi. ofisida kоmpyuter kasbiy ergonomikasi to'g'ri tashkil qilinsa, biz doimo o'girib hech ish vaqt va xavf muhim hujjatni yo'qotishdan esa, bir joydan boshqa joyga narsalarni yana o'zgartirishingiz. aksessuarlari va tozalash mahsulotlari muammoni hal qilishga yordam beradi. To'g'ri ish ofis oraliq tashkil qilish va har bir ish stantsiyasi tartibini ta'minlaydi, va natijada, hosildorlik ortdi.
|
