O„zbеkistоn rеspublikаsi оliy vа o„rtа mахsus tа‟lim vаzirligi nizоmiy nоmidаgi tоshkеnt dаvlаt pеdаgоgikа univеrsitеti

O„ZBЕKISTОN RЕSPUBLIKАSI 
 ОLIY VА O„RTА MАХSUS TА‟LIM VАZIRLIGI 
NIZОMIY NОMIDАGI
TОSHKЕNT DАVLАT PЕDАGОGIKА UNIVЕRSITЕTI 
 
 
“TASDIQLAYMAN” 
Jismoniy tarbiya va
sport kafedrasi mudiri 
________F.T.Miraxmedov 
«____»____2020 yil 
 
“Tarix” fakulteti O`zbek tili ta`lim yo`nalishi 103-guruhida 2020 yil 
15 aprel kuni III-juftligida, Jismoniy tarbiya va sport fanidan “Past 
start texnikasi, maxsus yugurish mashqlari. 60 metr masofaga 
yugurish (soniya). Sport o`yinlari taktika va texnikasini (gandbol).”
 
mavzusida o‟tkazilgan
 
OCHIQ DARS ISHLANMASI 
 
 
O‟qituvchi: N.I.Sangirov 
 
 
 
Toshkent – 2020 yil 

 
 
 
 
 
1.1. Ta‟lim berish texnologiyasining modeli. 
Mashg‟ulot vaqti: 2 soat 
Talabalar soni: 30 gacha 
Mashg‟ulot shakli 
Amaliy 
Dars rejasi: 
1. Talabalarga yengil atletika va past start texnikasi 
bo„yicha axborot berish. 
2. Talabalarga past start texnikasini o„rgatish va 
maxsus yugurish mashqlarni bajartirish. 
3. Gandbol o„yinidagi element mashqlarini o‟rgatish. 
O„quv mashg‟ulotining maqsadi: Talabalarning tezkorlik, chaqqonlik, chidamlilik, 
kuchlilik jismoniy sifatlarini rivojlantirish, yengil atlktikaga oid jismoniy 
tayyorgarligini aniqlash. 
Pedagogik vazifalar: 

 Talabalarga yengil atletika va past 
start texnikasi bo„yicha axborot berish; 

 Talabalarga past start texnikasini 
o„rgatish 
va 
maxsus 
yugurish 
mashqlarni bajartirish. 
