|
Guliston davlat universiteti jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi kafedrasi
|
| bet | 196/244 | | Sana | 21.05.2024 | | Hajmi | 24,48 Mb. | | #249047 |
Bog'liq portal.guldu.uz-YENGIL ATLETIKA VA UNI O’QITISh METODIKASI2. Asosiy bosqich
(50 daqiqa)
|
2.1. G’ovlar osha yugurish to’g’risida tasavvur hosil qilish.
2.2. G’ovlar orasida uchta yugurish qadamini bajarib ularni oshib o’tishga o’rgatish (ritmni o’zlashtirishlar). Bu vazifani amalga oshirish ko’p jihatdan g’ovlarning balandligi va joylashtirilishi, startdan birinchi g’ovgacha hamda g’ovlar orasidagi masofaga bog’liqligi haqida ma’lumotlar berish, amaliy ko’rsatish hamda o’rgatish.
2.3. G’ovni oshib o’tishda oyoqlar, qo’llar va gavda harakatlar haqida ma’lumotlar berish, amaliy ko’rsatish hamda o’rgatish.
2.4. Past start va startdan tezlik olish hamda g’ovlarni oshib o’tish texnikasihaqida ma’lumotlar berish, amaliy ko’rsatish hamda o’rgatish.
2.5. G’ovlar osha yugurish texnikasi elementlarini takomillashtirishhaqida ma’lumotlar berish, amaliy ko’rsatish hamda o’rgatish.
|
Amalda bajarib ko‘nikma hosil qiladilar.
Amalda bajarib ko‘nikma hosil qiladilar.
Amalda bajarib ko‘nikma hosil qiladilar.
|
3. Yakuniy bosqich
(5 daqiqa)
|
3.1. Dastlabki holatga qaytish uchun amaliy mashqlar berish.
3.2. Mustaqil ko‘nikma hosil qilish uchun amaliy mashg‘ulot davomida bajarilgan harakatlarni takrorlash
|
Bajaradilar
Mustaqil ravishda uyga berilgan vazifani bajaradilar.
|
AMALIY MAShG’ULOTNING TA’LIM TEXNOLOGIYaSI
50-51-52-53-54-78.1. Ta’lim berish texnologiyasining modeli
Mashg‘ulot vaqti 12 soat
|
Talabalar soni
|
|
|
| |
