40
Из этой модели видно, что спортивный туризм-это свободная и
самостоятельная деятельность, возникающая по личной инициативе
учащихся
7-9
классов,
характеризующаяся
активной
творческой
направленностью, духом высокой отзывчивости, требующая энергии,
усердия, смекалки.
Способствует
лучшему
выполнению
спортивного
туризма,
своевременно проведенного среди учащихся 7-9 классов. Инструкции
должны
быть краткими, конкретными, призывающими к осторожности,
требовательными.
Для
формирования
у
учащихся
правильного
представления о спортивном туризме часто используются наглядные
пособия, уроки кино. Наглядные пособия должны быть красочными,
простыми, интересными. Такой предмет поможет освоить технику движения
мишеней. Физические упражнения выступают в качестве основной задачи
обучения, направленной на формирование у практикующих твердых
двигательных навыков. Для решения этой задачи возникает необходимость
многократно повторять изучаемые действия.
1. Виды спортивного туризма и их особенности. Виды туризма:
пеший, водный, лыжный, велосипедный спортивный туризм. Их особенности
достоинства и недостатки. Сезонность проведения спортивного туризма в
Узбекистане (зима, весна, лето, осень).
2. Снаряжение для спортивного туризма:
Виды снаряжения: командное и личное снаряжение, зависящее от
территории спортивного туризма, способов передвижения,
времени года и
погоды, продолжительности туризма.
Ознакомление с принадлежностями, имеющимися в кружке. Установка
палатки, строительство очага. Размещение предметов в туристической сумке.
3. Ежедневный план спортивного туризма. Выбор места посадки,
уборка места посадки с учетом правил техники безопасности и охраны
природы. Противопожарные мероприятия
при разведении костров, выбор и
хранение продуктов питания.
4. Практические занятия. Составить список продуктов и режим
приготовления пищи для одно -, двух -, трехдневного спортивного туризма;
научить пользоваться топорами, пилами, лопатами. Установка и сборка
палатки, разведение костра.
5. Гигиена и оказание первой медицинской помощи в спортивном
туризме. Общие гигиенические требования в спортивном туризме. Купание,
закаливание. Меры профилактики потоотделение при ходьбе. Режим
питьевой воды, чтобы помочь при солнечном ударе.
Помощь при ожогах,
заболеваниях кишечника и простудных заболеваниях. Лекарства,
необходимые в спортивном туризме. Переноска пациента.
6. Практические занятия. Оказание первой помощи и транспортировка
пострадавшего. Изготовление носилок для перевозки больного.
7. Уроки топографии и прицеливания. Описание условных знаков и
форм рельефа. География и топографическая карта. Линейная и числовая
шкала. Устройство компаса и работа с ним.
41
8. Практические подготовка. Прицеливание по карте, компасу и
различным предметам, выбор местоположения на глаз. Определение
расстояния и высоты до пункта назначения. Соревнования по целевым
урокам.
9. Обеспечение уникальности и безопасность спортивного туризма.
Физическая подготовка, подбор группы, распределение обязанностей,
подготовка посуды, продуктов питания. Техника и тактика движения по
разным склонам. Пересечение гор, долин, рек, оврагов.
