|
Жисмоний тарбия дарсларида пульсометрия нима мақсадда ўтказилади?
|
| bet | 91/99 | | Sana | 17.12.2023 | | Hajmi | 1,11 Mb. | | #121282 |
Bog'liq portal.guldu.uz-Жисмоний маданият назарияси ва методикасиЖисмоний тарбия дарсларида пульсометрия нима мақсадда ўтказилади?
дарс вазифаларининг ҳал этилишини аниқлаш мақсадида;
ўқитувчининг дарсга тайёргарлигини аниқлаш мақсадида;
ўқувчиларга тушаётган жисмоний юкламанинг меъёрини аниқлаш мақсадида;
дарсда фойдаланилаётган методларни аниқлаш мақсадида.
Мактаб жисмоний тарбия дарсининг асосий қисми одатда қанча вақт давом этади?
15-18 минут;
25-30 минут;
20 минут;
5 минут.
4-ВАРИАНТ
1.Жисмоний тарбия дарсининг қайси қисмида чидамлиликни тарбиялашга қаратилган машқлардан фойдаланиш керак?
асосий қисмининг бошланишида;
асосий қисмнинг охирида;
дарснинг якунловчи қисмида.
асосий қисмининг ўртасида;
2.Жисмоний тарбия амалиётида организмнинг жисмоний нагрузкага нисбатан реакциясини ифодоловчи энг хабарчан, объектив ва кенг фойдаланиладиган кўрсаткич қайси?
ҳаракатни бажариш вақти;
юрак қисқаришлари сони;
уйқунинг қанча вақт давом этиши;
чидамлилик коэффициенти.
3.Педагогик жиҳатдан рационал сарфланган вақтнинг дарснинг умумий вақтига нисбати қандай аталади?
жисмоний нагрузка;
дарснинг умумий зичлиги.
жисмоний нагрузканинг шиддати;
дарснинг мотор зичлиги;
4.Ўқувчининг бевосита машқни бажаришга сарфлаган вақтининг дарснинг умумий вақтига нисбати қандай аталади?
жисмоний нагрузка индекси;
жисмоний нагрузканинг шиддати;
дарснинг мотор зичлиги;
дарснинг умумий зичлиги.
|
| |
