• Franz Leyzer tomonidan yod olish usuli
  • Hislar orqali axborotni anglash
  • Etiborni jamlash
  • O'tmishdagi hayotni eslash




    Download 0,49 Mb.
    Pdf ko'rish
    bet3/6
    Sana30.05.2024
    Hajmi0,49 Mb.
    #257819
    1   2   3   4   5   6
    Bog'liq
    3-topshiriq.Sanjarbek.Psixologiya

    O'tmishdagi hayotni eslash 
    Xotira bilan bog'liq eng qiziqarli va sirli hodisalardan biri - "deja vu" (u oldindan bir 
    vaziyatni boshdan kechirgan shaxsga o'xshaydi, keyingi bir necha soniyalardagi 
    voqealarni batafsil aytib berishi mumkin). Mutaxassislarning ta'kidlashicha, odamlarning 
    97% bu hodisani bilishadi. Hozirgacha olimlar "deja vu" ning nima ekanligini aniq 
    tushuntirishga ega emaslar. Ba'zilar, axborotning miyaning yuqori qismlariga uzatilishi 
    (masalan, charchaganida) yuzaga kelishi mumkinligiga ishonishadi. Boshqalari 
    to'g'ridan-to'g'ri qarama-qarshi taxminlardan kelib chiqadi: yaxshi saqlangan miya tez-tez 
    tanish bo'lgan ma'lumotni tezda qayta ishlaydi. To'g'ri tushuntirishning etishmasligi, 
    ko'pchilik bu hodisani sirli va hatto sirli ildizlarni ko'rishga moyil bo'lishiga olib keldi. 
    Bizning "allaqachon ko'rilgan", bizning genetik xotiramizda, ya'ni ajdodlarimiz 
    hayotining xotirasiga kiritilgan narsa. Boshqalar uni qalbning reenaratsiyasi bilan 
    bog'lashadi. 
    Franz Leyzer tomonidan yod olish usuli 
    Xotirlash va tez o'qishni boshlaydigan nemis mutaxassisi Frans Lezer xotirlashning 
    oltita bosqichini o'z ichiga oladi, ularning har biri maxsus metodlarni qo'llash orqali 
    samaraliroq bo'lishi mumkin. 


    Hislar orqali axborotni anglash 
    Axborotni yaxshiroq eslab qolish uchun siz ko'proq sezgi a'zolaridan foydalaning 
    (qarang, tinglang, tegib oling). Garchi har birimiz o'zimizni anglab olishning 
    "tahlilchilarini" yaxshiroq ishlab chiqsak-da, o'qitish va boshqalar ishlab chiqilishi 
    mumkin. Shunday qilib, agar siz ko'zingizni yumib olsangiz, unda yaxshi eshiting, hidni 
    his eting va shiddat bilan tegib turing. 
    E'tiborni jamlash 
    Oddiy ishni bajaring. Quyidagi jumlada "a" harflarini o'qish paytida hisoblash: 
    "Esda tutishni talab qilish kerak". Va endi menga ayt, bu jumla nechta ... "n" harflari? Bir 
    narsani e'tiborga olsak, ko'pincha boshqalarga e'tibor bermaymiz. Kelajak san'atkorlari, 
    masalan, diqqatni jamlashni o'rgatish, iloji boricha tabiatning ko'plab unsurlarini 
    yodlashga harakat qilishadi, keyin ularni xotiradan chiqarish kerak. 
    Judi Villsning fikriga ko'ra " Ma'lumotni saqlashda qanchalik miyaning ko'p regioni 
    ishlatilsa, shunchalik ko'p o'zaro aloqalar deganidir. Bu esa shunchaki eslab qolishdan 
    ko'ra , ma'lumotni o'rganishni nazarda tutadi " 
    Odatda Visual, Auditorli va kinestetik o'rganuvchi insonlar bo'ladi. Bu 
    yerdavisual ko'rib yaxshi o'rganuvchilar, va auditorda esa eshitganda yaxshi 
    tushunuvchilarni hamdakinestetik o'rganuvchilarga harakatlar bilan o'rganuvchilarni 
    nazarda tutilgan.Maslahat shuki, birdan oshiq usullarni qo'llab yodlashga harakat qilish 
    darkor. Til o'rganayotganda eshitib, hamda video ko'rib , o'qib va yozib, yoki do'stingizga 
    tushuntirib berib o'rganishingiz mumkin. Har xil usullarni qidirib ko'ring, negaki bir xillik 
    miyamizga yoqmaydi va miya darrovda zerikib qoladi. 

    Download 0,49 Mb.
    1   2   3   4   5   6




    Download 0,49 Mb.
    Pdf ko'rish