• Aql va his-tuygular
  • Kontent tasiri
  • Xotiraning buzilishining eng ko'p uchraydigan sabablari quyidagilardan




    Download 0,49 Mb.
    Pdf ko'rish
    bet2/6
    Sana30.05.2024
    Hajmi0,49 Mb.
    #257819
    1   2   3   4   5   6
    Bog'liq
    3-topshiriq.Sanjarbek.Psixologiya

    Xotiraning buzilishining eng ko'p uchraydigan sabablari quyidagilardan 
    iborat: 
    1. ortiqcha ish yoki kasallik tufayli kelib chiqadigan asenik holat; 
    2. Bosh aylanishi hujumlari, zo'ravonliklarning muvofiqlashtirilishi, ko'z oldida 
    "chivinlar" bilan tavsiflangan miya qon aylanishining buzilishi; 
    3. Psixologik sabablar: stress, axborot yig'ish. 
    Jiddiy xotira buzilishi kraniovererebral travma, qon tomirlari, jigar shikastlanishi, 
    B1 vitamini etishmovchiligi, uglerod oksidi zaharlanishi sabab bo'lishi mumkin. 
    Aql va his-tuyg'ular 
    Tuyg'u-rang rangli hodisalar va so'zlar ("sevgi", "baxtiyorlik") neytrallardan 
    yaxshiroq esda tutilgani sir emas. Biroq, bu xotira va his-tuyg'ular o'rtasidagi yagona 
    bog'liqlik emas. 
    Takrorlash 
    Sizni hissiy jihatdan kuchli ta'sir qilgan voqea, uni yana bir bor qayta-qayta 
    takrorlaysiz. Xullas, buni eslash yaxshidir. Misol uchun, agar siz kinoga borgan 
    bo'lsangiz, unda bir necha yil bu haqda eslay olmaysiz. Sessiyada kinostudiyada yong'in 
    sodir bo'lganda yana bir masala. Bunday xotiralarni saqlab qolish adrenalin va 
    norepinefrin gormonlariga ta'sir qiladi, ular keskin hissiy qiyinchiliklarni boshdan 
    kechiradi. Anksiyete xotiralarni qayta tiklashga to'sqinlik qilishi mumkin. Buning ajoyib 
    namunasi imtihon yoki muhim uchrashuv kabi juda muhim sharoitlarda unutimaslikdir. 
    Kontent ta'siri 
    Xotirani xotirada saqlash vaziyatlari, usullari va usullari, xotira sodir bo'lgan 
    narsalarga o'xshab, xotira eng yaxshi ishlaydi. Bu o'z yurtida o'zini topadigan odamdan 
    xotiralar oqimini ochib beradi. 
    Ongli xotiradan tashqari, xotira "repressiv" xotiralarni saqlay oladi. Ba'zan hodisalar 
    yoki voqealar odamga shu qadar og'riqli his-tuyg'ularni beradi, albatta, u ularni 


    subxaxshilik bilan «rad etadi», ularni xotiraning tubiga suradi. Bunday xotiralar bizning 
    hayotimizga ta'sir qilishi mumkin. Misol uchun, erta yoshda jinsiy zo'ravonlikdan omon 
    qolgan ayol jinsiy aloqa sohasida muammolarga duch kelishi mumkin. Bunday 
    vaziyatlarni "taxmin qilish", ularni qayta ko'rib chiqish yoki boshqa hodisalar yo'lini 
    yo'qotish imkonini beruvchi usul mavjud. Bu his-tuyg'ularni ozroq og'riqli qiladi. Biroq 
    xotiradan salbiy taassurotlarni yo'qotishga harakat qilishimiz kerakmi? Keraksiz 
    ma'lumotlarni yo'qotish uchun miyaga ta'sir qilish uchun maxsus mexanizmlar mavjud. 
    Xususan, gipnoz. Biroq, bu "xotiralarni yo'q qilish" nimaga o'xshashligini taxmin qilish 
    mumkin emas. Shuning uchun o'zingiz uchun biron-bir ma'lumotni yaxshi deb bilishni 
    o'rganish yaxshidir. 

    Download 0,49 Mb.
    1   2   3   4   5   6




    Download 0,49 Mb.
    Pdf ko'rish

    Bosh sahifa
    Aloqalar

        Bosh sahifa



    Xotiraning buzilishining eng ko'p uchraydigan sabablari quyidagilardan

    Download 0,49 Mb.
    Pdf ko'rish