|
Kechki o'spirin (14-18 yosh)
|
| bet | 17/26 | | Sana | 09.10.2024 | | Hajmi | 223,5 Kb. | | #274262 |
Bog'liq Rivojlanish 4-mavzuKechki o'spirin (14-18 yosh)
O'rtacha qizlar uchun 15 yoshda va o'g'il bolalar uchun 17 yoshda o'sish tugaydi va keyingi o'spirinlik davrida ko'pchilik o'spirinlar jinsiy yetuklikka erishadilar. Jinsiy yetuklik bilan birga qarama-qarshi jins vakillariga bo`lgan qiziqish ortadi.
Ma'lumki, miya o'spirinlik davrida o'z yo'llarini takomillashtirishda davom etadi, bu esa hissiyotlarni chuqurroq boshqarish va turli xatti-harakatlarning mumkin bo'lgan oqibatlarini aks ettirishga imkon beradi. Shunga qaramay, ba'zi katta yoshdagi o'spirinlar o`zlarining uzoq muddatli jismoniy sog'lig'iga putur yetkazishi mumkin bo'lgan xatti-harakatlar bilan shug'ullanish, masalan, spirtli ichimliklar va giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish va avtomobilda ketayotganda xavfsizlik kamarini taqmaslik kabi salbiy harakatlarni amalga oshiradilar.
Ovqatlanish odatlari
Oziq-ovqat bolalar jismoniy farovonligining barcha jihatlariga ta'sir qiladi. Tug'ilganda emizish ovqatlanishning afzal manbai hisoblanadi, chunki ona suti vitaminlarga boy, kasallikka qarshi antitellar beradi va chaqaloq oson hazm qiladi.
Ona suti, shuningdek, rivojlanayotgan miyaga neyronlar atrofida himoya miyelin qatlamlarini hosil qilish uchun zarur bo'lgan ozuqaviy moddalarni beradi. Ko'plab oilalar chaqaloqlarda ovqat hazm qilish qobiliyati va kaloriya, vitaminlar va minerallarga bo'lgan ehtiyojni qondirish uchun sigir suti yoki soya fasulyesi oqsillaridan tijorat maqsadida tayyorlangan temir bilan boyitilgan formulalardan birini tanlaydilar. Professional bola tarbiyalovchilar odatda oilalarning ahamiyatini qo'llab-quvvatlashga harakat qilishadi, shuningdek, tibbiy jihatdan tavsiya etiladigan strategiyalarni taklif qilishadi, masalan, 4 oydan 6 oygacha bo'lgan davrda to'yimli yumshoq don va mevalarni joriy etish va chaqaloqlar osonlikcha chaynash va yutish mumkin bo'lmagan qattiq ovqatlardan saqlanish kabi.
Agar bolalar kam ovqatlansa, yoki birinchi navbatda to'yimli bo'lmagan ovqatlar berilsa, ba'zi natijalar ijobiy bo`lmaydi. Rivojlanayotgan mamlakatlarda bolalarning ko`pchiligida anemiya (temir tanqisligi) bilan kasallanishni kuzatish mumkin, bu holat rivojlanish kechikishi va xatti-harakatlarning buzilishiga olib keladi.
|
| |
