mashqlarni texnik jihatdan chiroyli va mukammal bajara oladi
sport o‘yinlari orgali estetik zavqlana oladi
|
O‘Z-O‘ZINI RIVOJLANTIRISH VA ASRASH KOMPETENSIYASI
|
mashg‘ulot paytida belgilangan mashqlarni bajarishda xavfsizlik qoidalariga rioya qilishga harakat qiladi
|
doimiy o‘z-o‘zini tahlil qilish, o‘z faoliyatini nazorat qilishni biladi
|
AMALIY FAOLIYATNI RIVOJLANTIRISH KOMPETENSIYASI
|
gimnastika sportining yengil mashqlarini ketma-ket jamoasi bilan birgalikda bajaradi.
|
sport o‘yinlarini o‘ynashda faol ishtirok etadi
|
baland turnik ustunlariga tirmashib chiqish qoidalariga amal qilgan holda tirmashib chiqa oladi
|
gimnastika narvoniga dioganal bo‘ylab tirmashib chiqib tusha oladi
|
turli masofalarga bir me’yorda 4 daqiqa davomida yengil yuguradi.
|
noteks joylarda yugurish orqali chidamlilik sifatlarini rivojlantirishga harakat qiladi.
|
uzunlikka sakrash bo‘yicha turli xil mashqlarni bajaradi
|
to‘pni sherigiga oshira oladi
|
yon tomonlarga yiqilish usuli ustida sheriklari bilan mashq qiladi
|
kurash sportinining elementlarini o‘rganishda harakatli o‘yinlaridan ham foydalanishni biladi
|
rux bilan yurishda raqibini chalg‘ituvchi usullarini qo‘llay oladi
|
chalqancha yotgan holda suzish usullaridan foydalanadi
|
