Tasdiqlayman” O‘quv ishlari bo‘yicha prorektor, professor Teshaev O. R




Download 6.32 Mb.
bet123/173
Sana19.03.2017
Hajmi6.32 Mb.
#341
1   ...   119   120   121   122   123   124   125   126   ...   173
Dastlabki holat – mashqlar bajariladigan holat.

Ertalabki badan tarbiya - 15 – 20 minut davomida bajariladi, qo‘llashdan maqsad organizmning umumiy tonusini ko‘tarish, tetiklashtirish. Shakl yakka, kichik guruh, guruh holida o‘tkaziladi.

Terrenkur -har xil ko‘tarilib tushish burchagiga, masofa uzunligiga ega bo‘lgan maxsus tayyorlangan yo‘lka. Bu shakl asosan sanatoriya-kurortlarda, dispan-serlarda qo‘llaniladi. Yurak-qon tomir kasalliklarida, nafas organlari, oshqozon-ichak yo‘li, tayanch-harakat apparati kasalliklari va modda almashinuvi buzilishi bor bemorlarga tavsiya etiladi.



Download 6.32 Mb.
1   ...   119   120   121   122   123   124   125   126   ...   173




Download 6.32 Mb.

Bosh sahifa
Aloqalar

    Bosh sahifa



Tasdiqlayman” O‘quv ishlari bo‘yicha prorektor, professor Teshaev O. R

Download 6.32 Mb.