• 2. H issiy obrazlar vositasida fikrlash.
  •   S p o r tc h i d iq q a tin i bosh q a rish




    Download 3,76 Mb.
    Pdf ko'rish
    bet52/79
    Sana20.09.2024
    Hajmi3,76 Mb.
    #271792
    1   ...   48   49   50   51   52   53   54   55   ...   79
    Bog'liq
    kitob 005ff877346f495

    1. 
    S p o r tc h i d iq q a tin i bosh q a rish .
    S p o rtc h i k u ch li h a y a jo n d a
    b o ‘lganligi bois, m u so b aq a jara y o n id a sodir b o ‘layotgan k o 'p g in a vo- 
    q ea va h o d isalarn in g kelib chiqish sabablarini diqqat bilan aq lan hal 
    qilishda kutilm agan qiyinchiliklarga uchraydi. M asalan, ayrim sportch i­
    lar b alan d lik k a sakrashda lan g arch o ‘p orqali balandlikka k o ‘tarilishi 
    n atijasid a hayajo nlanish, bezovtalanish, tashvishlanish holatini oshirib 
    y u b o ra d i. N a tijad a ularda fikrini b ir nuqtada to ‘plab, uni aniq bir 
    obyektga y o 'n a ltirish d a ishonchsizlik bilan harakatlanish holati sodir 
    b o ‘ladi. S huningdek, bokschi ketm a-ket zarbani qo ‘yib yuborishi sababli, 
    h u ju m d a n k o ‘ra k o ‘p ro q him oyaga o ‘tadi va unda diqqat bilan turli xil 
    jang o v ar u sullardan yaxshiroq foydalanish holatlari pasayib ketadi, jang
    olib b o rish d a raq ibining z a iL h im o y a usullarini aniqlash harakatlari 
    susayadi; raqib im koniyatlari, h arakatlari t o ‘g ‘risida vaqtida yetarli 
    m a ’lu m o t o lolm aydi; aniq vaziyatni hisobga olib fikran jan g rejasini 
    tu z is h d a , m u staq il b ir qarorga kelishda qiynaladi. S h un ing u ch u n
    sp o rtc h ila r bilan d iq q atn i m urakkab vaziyatlarda ham aniq zaruriy 
    obyektga t o ‘plash va y o ‘naltirishga yordam beradigan h ar xil m ashqlar


    o ‘tkazish orqali u larda o ‘z diqqatini b oshqarish m alak alarin i rivojlan- 
    tirish zarur.
    2. H issiy obrazlar vositasida fikrlash.
    S p o rtch i bu uslub y o rd a m id a 
    bo'lajak m usobaqada o ‘z harakatini xayolan ob razlar vositasida tafak ku - 
    rida m ush o h ad a etib , fikran tasavvur eta d i, m ash q qiladi. N a tija d a
    sportchi xayolan m ashq qilgan harakatlarini m usobaqa jaray o n id a (am al- 
    da) tez, shiddatli, yuqori darajada aniq bajarish im koniyatiga ega b o ‘ladi. 
    0 ‘z h arak at lari ning boshlanish, o ‘rta va keyingi qism lari izchilligini 
    saqlagan h olda b ir n e c h a obrazlarda xayolan ta k ro r va ta k ro r ishlab 
    chiqadi. S portch i fikran oddiy hissiy o b ra zlard a n m u rakk ab o brazlarg a 
    o ‘tadi. Bu obrazlar real h ayotda, sport am aliy o tid a (jism o niy m ash q lar 
    va m usobaqa jarayonida) kuzatilgan, orttirilgan tajribalarga k o ‘ra m u sh o - 
    h a d a la r natijasida yuzaga keladi. Ju m la d a n , q a c h o n d ir q o z o n ilg a n
    g ‘alaba, o ‘rnatilgan yangi rekord yoki m u d d a tid a n o ld in o ‘z raqibi 
    ustidan qozonilgan g ‘alaba t o ‘g ‘risidagi turli a n iq -tin iq o b ra z la r y o r­
    d am id a fikran m ashq qilish h am sportch ining m u so b aq ala rd a g ‘oyat 
    aniqlik bilan h arak at qilishini t a ’m inlaydi.

    Download 3,76 Mb.
    1   ...   48   49   50   51   52   53   54   55   ...   79




    Download 3,76 Mb.
    Pdf ko'rish

    Bosh sahifa
    Aloqalar

        Bosh sahifa



      S p o r tc h i d iq q a tin i bosh q a rish

    Download 3,76 Mb.
    Pdf ko'rish