Karl Rojers va shaxsga asoslangan terapiya Yana bir taniqli gumanistik psixolog, Karl Rojers, deb nomlangan narsani ishlab chiqdi shaxsga yo'naltirilgan terapiya, uning maqsadi bemorga (Rojers mijozni chaqirishni ma'qul ko'rgan) o'zlarining terapiyasini nazorat qilishlariga imkon berishdir. Shaxsga yo'naltirilgan terapiya mijozga haqiqiy tajribadan xabardor bo'lish va o'zini o'zi qayta qurish jarayonini boshlashga imkon beradi, terapevt bilan mustahkam terapevtik ittifoq tuzish va o'z tajribalarining chuqur ma'nolarini tinglash orqali.
Buning uchun terapevt quyidagilar:
Haqiqiy / mos keladigan. Terapevt o'zi bilan ham, mijoz bilan ham halol.
Achinarli. Terapevt o'zini mijoz bilan bir darajaga qo'yadi, uni psixolog sifatida emas, balki u ishonishi mumkin bo'lgan odam sifatida tushunadi. Terapevt o'zini boshqasining o'rniga qo'yishga qodir va faol tinglash orqali u mijozni tushunishini ko'rsatadi.
Shubhasiz ijobiy munosabatni ko'rsating. Terapevt mijozni inson sifatida hurmat qiladi va uni hukm qilmaydi.
The Geshtalt terapiyasi 1940 yillarda Fritz Perls, Laura Perls va Pol Gudman tomonidan ishlab chiqilgan va bu gumanistik terapiyaning bir turi, chunki u insonni, uning maqsadlarini va uning ehtiyojlari va salohiyatlarini tasavvur qiladi. Shuning uchun, ushbu pozitsiyadan aqlning o'zini o'zi boshqaradigan va yaxlit birlik ekanligi tushuniladi va Gestalt Psixologiyasining "butunlik qismlar yig'indisidan ko'proq" degan asosiy tamoyiliga asoslanadi. Geshtalt terapevtlari bemorning o'z-o'zini anglashini, erkinligini va o'zini o'zi boshqarishni rivojlantirish uchun tajriba va ijodiy usullardan foydalaning. Bu nafaqat Gestalt psixologiyasida, balki psixoanaliz, Reyxning xarakterlar tahlili, ekzistensial falsafa, sharq dini, fenomenologiya va Morenoning psixodramasi ta'sirida bo'lgan terapevtik modeldir. Ko'pchilik uchun Gestalt terapiyasi terapevtik modeldan ko'proq, bu shaxsning dunyo bilan munosabatlarini idrok etishiga ijobiy hissa qo'shadigan haqiqiy hayot falsafasi. Hozirgi moment va hissiy va tanaviy tajribaning o'z-o'zini anglashi juda muhimdir va shaxs yaxlit va birlashtiruvchi nuqtai nazardan ko'rinadi, shu bilan birga ularning hissiy, ta'sirchan, intellektual, ijtimoiy va ma'naviy o'lchamlarini birlashtiradi. Ya'ni, siz buni umumiy tajribangizda tushunasiz. Terapiya mashg'ulotlari bemorning tajribasi va bolani hayotining turli sohalarida o'z qoniqishlarini qanday topishni ijodiy izlashga undashva shu tarzda, bemor yashashi va yangi echimlarni boshdan kechirishi mumkin. Bu tibbiyotdan ko'ra, ta'limiy yondashuv. Terapevt yo'riqnoma emas, ya'ni u bemorga nima qilish kerakligini aytmaydi, balki suhbatning ta'lim qobiliyatidan foydalanadi va unga bo'lgan ishonchning aloqasi bilan ko'proq shug'ullanadi, bu esa munosabatlarning haqiqiyligini oshirish uchun tajribani to'liq o'rganish uchun bemor.
|
