|
Guliston davlat universiteti jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi kafedrasi
| | bet | 170/244 | | Sana | 21.05.2024 | | Hajmi | 24,48 Mb. | | #249047 |
Bog'liq portal.guldu.uz-YENGIL ATLETIKA VA UNI O’QITISh METODIKASI2. Asosiy bosqich
(50 daqiqa)
|
2.1. Mashg’ulotlarda qo’llaniladigan umumrivojlantiruvchi mashqlarning ahamiyati haqida ma’lumotlar berish, amaliy ko’rsatib berish hamda o’rgatish.
2.2. Sportcha yurish texnikasi bilan tanishtirish, vazifasilari haqida ma’lumotlar berish, amaliy ko’rsatib berish hamda o’rgatish.
2.3. Texnikani takomillashtirishda quyidagilarga e’tibor berish kerak:
a) gavda va boshning harakati;
b) gavda, oyoq va qo’llar harakati mayin, bemalol bo’lishiga;
v) qadam yyetarli darajada uzun bo’lishiga, oyoqni olg’a uzatish yengil bo’lishiga (bunda oyoq tagi mumkin qadar yerga yaqin o’tishi kerak);
g) tovonni o’z vaqtida (erta emas) yerdan ko’tarishga;
|
Amalda bajarib ko‘nikma hosil qiladilar.
Amalda bajarib ko‘nikma hosil qiladilar.
Amalda bajarib ko‘nikma hosil qiladilar.
|
3. Yakuniy bosqich
(5 daqiqa)
|
3.1. Dastlabki holatga qaytish uchun amaliy mashqlar berish.
3.2. Mustaqil ko‘nikma hosil qilish uchun amaliy mashg‘ulot davomida bajarilgan harakatlarni takrorlash
|
Bajaradilar
Mustaqil ravishda uyga berilgan vazifani bajaradilar.
|
AMALIY MAShG’ULOTNING TA’LIM TEXNOLOGIYaSI
4-5.1. Ta’lim berish texnologiyasining modeli
Mashg‘ulot vaqti 4 soat
|
Talabalar soni
|
Mashg‘ulot shakli
|
Amaliy: Guruhli
|
|
|
| |
