|
Guliston davlat universiteti jismoniy madaniyat nazariyasi va metodikasi kafedrasi
|
| bet | 186/244 | | Sana | 21.05.2024 | | Hajmi | 24,48 Mb. | | #249047 |
Bog'liq portal.guldu.uz-YENGIL ATLETIKA VA UNI O’QITISh METODIKASI2. Asosiy bosqich
(50 daqiqa)
|
2.1. Sakrash texnikasi usullari bilan tanishtirish
2.2. Depsinish texnikasini o’rgatish, a) «hatlab o’tish», b) «Fosbyuri-flop» usullari
haqida ma’lumotlar berish, amaliy ko’rsatish hamda o’rgatish.
2.3. Balandlikka sakrashda yugurib kelish texnikasini o’rgatish, a) «hatlab o’tish» usuli, b) «fosbyuri-flop» usullari haqida ma’lumot-lar berish, amaliy ko’rsatish hamda o’rgatish.
2.4. Planka ustidan oshib o’tish texnikasini o’rgatish. a) «hatlab o’tish», b) «fosbyuri-flop» usullari haqida ma’lumotlar berish, amaliy ko’rsatish hamda o’rgatish.
|
Amalda bajarib ko‘nikma hosil qiladilar.
Amalda bajarib ko‘nikma hosil qiladilar.
Amalda bajarib ko‘nikma hosil qiladilar.
|
3. Yakuniy bosqich
(5 daqiqa)
|
3.1. Dastlabki holatga qaytish uchun amaliy mashqlar berish.
3.2. Mustaqil ko‘nikma hosil qilish uchun amaliy mashg‘ulot davomida bajarilgan harakatlarni takrorlash
|
Bajaradilar
Mustaqil ravishda uyga berilgan vazifani bajaradilar.
|
AMALIY MAShG’ULOTNING TA’LIM TEXNOLOGIYaSI
25-26-27-28-29-30-75.1. Ta’lim berish texnologiyasining modeli
Mashg‘ulot vaqti 14 soat
|
Talabalar soni
|
Mashg‘ulot shakli
|
Amaliy: Guruhli
|
Amaliy mashg‘ulot rejasi
|
1. Disk uloqtirish texnikasi bilan tanishtirish.
2. Disk ushlash texnikasini o’rgatish.
3. Disk bilan aylanish texnikasini o’rgatish.
4. Disk uloqtirish texnikasini yaxlit o’rgatish.
5. Disk uloqtirish texnikasini takomillashtirish.
|
|
|
| |
