184
harakatlarning gigiyenik meyorlari, harakat kо‘nikmalarini tarkib toptirish
mumkin. Jismoniy tarbiya masalasi biologiyani о‘qitish metodikasida inson
organizmining tuzilishi, hayotiy jarayonlari, rivojlanishi bilan uzviylikda о‘rganish
orqali amalga oshiriladi. “Odam va uning salomatligi” о‘quv kursida о‘quvchilar u
yoki bu jismoniy mashqlarning bajarilishi organlar sistemasi ishiga ta’siri,
sport
bilan
shug‘ullanishning
ahamiyati,
organizmni
chiniqtirish,
gigiyenik
kо‘nikmalarni hosil qilishning ilmiy asoslari bilan tanishadilar.
Shuningdek, Vatanimizda jismoniy tarbiya va sportni rivojlantirish borasida
olib borilayotgan tadbirlar, yoshlarning sport bilan shug‘ullanishi, sog‘lig‘ining
mustahkamlanishi uchun yaratilgan sharoitlar qayd etiladi. Jismoniy tarbiyaning
muhim yо‘nalishi – gigiyenik kо‘nikmalarni
kundalik odatlarga aylantirish,
hayotda gigiyenik meyorlarga amal qilishga ongli munosabat, sog‘lom turmush
tarzi kо‘nikmalarini tarkib toptirish, yoshlikdan sport bilan shug‘ullanishga
yо‘naltirishdan iborat. Sport bilan shug‘ullangan о‘quvchilarda iroda va salomatlik
mustahkamlanishi,
aniq maqsad sari intilish, qiyinchiliklarni bardosh va chidam
bilan yengishga kabi ijobiy fazilatlar vujudga kelishi kо‘rsatib о‘tiladi.
