|
I. Sport faoliyatining sportchilar ruhiyatiga ta'sirini o'rganish
|
| bet | 3/63 | | Sana | 15.12.2023 | | Hajmi | 338,67 Kb. | | #119688 |
Bog'liq Qarshi davlat-www.hozir.org 1-sinf Ona tili va o\'qish savodxonligi taqvim mavzu reja 2022-2023, Matem ona tili o\'qish test 1 chor, Matematika masala etaplar, Sharof rashidov nomidagi samarqand davlat universiteti raqamli t, 1-sinf-ingliz-tili-ish-reja, oraliq2, 5-sentabr (восстановлен), BOYCHECHAK CHIQIBDI, IMG 0002, KTE. 5-topshiriq, Bino, Gazlamashunoslik, avto shinalar, Kurs ishi, Faryod robototexnika 1-mustaqil ishI. Sport faoliyatining sportchilar ruhiyatiga ta'sirini o'rganish:
a) sport musobaqasi jarayonini psixologik jihatdan tahlil qilish (sport turlarini alohida va umumiy tahlil qilish);
b) sport mashg'uloti va musobaqasining sportchi xarakteriga ta'sirini o'rganish;
d) sportchilarning axloqiy va irodaviy sifatlarini o'rganish;
e) sportchi faoliyatining shart-sharoitlarini psixologik tahlil qilish;
f) jamoada sportchilarning o'zaro munosabatlari va tashkilotchilik qobiliyatlarini tajriba yordamida shakllantirish.
II. Sport mashg'ulotini sifatli tashkil qilish maqsadida maxsus psixologik ko'rsatmalar ishlab chiqish va joriy etish:
a) sportchi organizmining yuqori darajada ishchanligi va ruhiy faolligini o'stirish yo'llarini topish;
b) sportning alohida turlari uchun yangi psixologik uslublardan foydalanish. Masalan, psixodiagnostika uslubi yordamida sportchining ijtimoiy va oilaviy sharoiti, muhiti, bilish jarayonlari psixologiyasi, sport qobiliyatlari kabilar o'rganiladi;
d) sport mashg'uloti jarayonini sifatli tashkil qilish uchun sport anjomlari bilan ta'minlash.
III. Sportchining musobaqadan oldingi tayyorgarlik holatining psi-xologikxususiyatlarini o'rganish. Sportchi yil davomida musobaqalarga yuqori darajada tayyorgarlik ishlarini olib borsa, yillik yuklama (mashg'ulot)larni ilmiy asosda rejalashtirsa, u musobaqada faol ishti-rok qiladi va yuqori ko'rsatkichlarni qo'lga kiritishga erishadi. Shu o'rinda ta'kidlash joizki, sportchining musobaqadan oldingi tayyorgarlik holatining quyidagi psixologik jihatlariga alohida e'tibor berish kerak: a) yuqori darajada ishchanlikni vujudga keltirish va chidamlilikni o'stirish uslublaridan foydalanish; b) sportchining musobaqadan oldingi va musobaqa jarayonidagi ruhiy holatini o'rganish; d) sportchilarning noqulay ruhiy holatdan chiqib ketish yo'llarini izlab topish; e) sportchilarni psixologik tayyorgarlik va chiniqish uslublaridan foydala-nishga o'rgatish.
IV. Sport faoliyatini insonparvarlashtirish maqsadida psixologik muhit va shart-sharoitlarni vujudga keltirish. Agar sport faoliyati insonparvarlashtirilsa, sportchilar orasida tan jarohati olish kamayadi; ruhiy toliqish, zo'riqish va har xil kasalliklarga chalinishning oldi olinadi. Bu esa, o'z navbatida, sportchilarning garmonik rivojlanishi uchun yordam beradi. Bunday masalalarni to'g'ri hal qilishda sportchilar hayotida ozodalik va gigiyenik ishlarni oqilona tashkil qilish yaxshi natijalarberadi. Sport faoliyatini insonparvarlashtirish masalalarini ijobiy va to'g'ri hal qilish uchun «Sport psixologiyasi» fani quyidagi vositalardan foydalanishni tavsiya qiladi: a) sport faoliyatining ichki tomonlari va sport jamoasi a'zolarining o'zaro munosabatlari qonuniyatlarini o'rganish; b) sport faoliyati motivlarining tuzilish qonuniyatlarini o'rganish; d) sportchi faoliyati ruhiy holatining individual psixologik xususiyatlarini o'rganish.
|
| |
