|
Dene-tarbiya-5
|
bet | 21/88 | Sana | 13.05.2024 | Hajmi | 1,61 Mb. | | #229494 |
Bog'liq DeneTopti’ ali’p ju’riw. Basketbol woyi’ni’nan kirip kelgen bul usi’l ja’rdemshi usi’l boli’p yesaplanadi’. Topti’ woyi’nshi’ni’n’ aldi’nda qarsi’las bolmag’anda jerge uri’p ali’p ju’riledi. Top ali’p ju’riwden ja’ne de qarsi’las ta’repten wo’z komandasi’ zonasi’na qayti’wda paydalani’ladi’. Topti’ jerge urg’anda woni’n’ sekiriw biyikligi belden joqari’ bolmawi’ tiyis (50-su’wret).
Topti’ jerge uri’p ju’riw shi’ni’g’i’wi’na ha’rbir shi’ni’- g’i’wda turaqli’ tu’rde 2—3 minut waqi’t aji’rati’li’wi’ kerek.
Topti’ i’laqti’ri’w. Topti’ i’laqti’ri’w woni’ sherigine uzati’wdan aytarli’qtay pari’qlanbaydi’. Parqi’ sonda, top
52-su’wret. 53- su’wret.
keskin ku’sh tezligi menen i’laqti’ri’ladi’. Top tu’rli halat- lardan: joqari’dan, to’mennen, qaptal ta’repinen, bastan, arqadan i’laqti’ri’ladi’ (51-su’wret).
Worni’nan turi’p top i’laqti’ri’w jeti metrlik ja’riyma tobi’n uri’w, tog’i’z metrden yerkin soqqi’ beriw, tu’rli arali’q- lardan topti’ woyi’ng’a kirgiziw ku’tilmegende wori’nlanadi’.
Ha’reket waqti’nda top i’laqti’ri’w. Worni’nda turi’p top i’laqti’ri’w jaqsi’ wo’zlestirilip ali’nsa , woni’ ha’reket waqti’nda (1, 2, 3 adi’mda) i’laqti’ri’wdi’ wo’zlestiriw qi’yi’n yemes. Topti’ joqari’ tezlikte shi’g’anaqtan iyilgen qol menen toqtap, tayarli’q ko’rmey i’laqti’ri’w mu’mkin. Topti’ i’laqti’ri’w waqti’nda woyi’nshi’ salmaq worayi’n aldi’ng’i’ ayag’i’na wo’tkizedi, bul i’laqti’ri’w ku’shin asi’radi’ (52- su’wret).
|
| |