|
I) t o ‘qnashuvda ishtirok qUayotgan sportchining shaxsiga; 2)Bog'liq kitob 005ff877346f495I) t o ‘qnashuvda ishtirok qUayotgan sportchining shaxsiga; 2)
qarshilik ко ‘rsatuvchi tomonning tutgan о ‘m i (sportchining ziddiyatdagi
«M en » y o k i «B iz», yci ’ni sh a x s, guruh, ja m o a e k a n lig ijg a ; 3)
ziddiyatlarning paydo bo ‘lishida atrof-muhitning ta ’siriga; 4) ziddiyatlarni
h al etishda psixotexnologiyaning о ‘rniga kabilar.
Jam o a sp o rtch ilarin in g o ‘zaro m unosabatlarida paydo b o ‘ladigan
ziddiyatlarning oldini olishda spo rtch ilar bilan tashkil etiladigan trening
x izm atin i quyidagi besh bosqichga ajratdik:
1-bosqich. Z iddiyatlarn in g m urakkabligi va qiyinligiga e ’tiborni
qaratish.
Bunda ziddiyatlarning kelib chiqish sabablarini o ‘rganish uchun
h a r bir spo rtchini psixologik b ilim lar bilan qurollantirish, shaxs sifatida
sp o rtch in in g kuchli va z a if to m o n la rin i hisobga ola bilish lozim .
2 -b o sq ic h . Z id d iy a t t o ‘siq la rin i b a rta ra f etish.
Bu b o s q ic h d a
sportchining ziddiyat to ‘siqlarini yengishi, uning shaxsiy xususiyatlariga,
sportdagi tajribasiga, xarakteriga, fe’l-atvoriga, tem peram enti (m ijozi)ga
bo g ‘liqligini nazardan qochirm aslik kerak.
3 -b o sa ich .
Z id d iy a tla r d a p a y d o boM adigan h a y a jo n - v a h im a
(sp o rtc h in in g ziddiyatlarda qattiq ruhiy zarbani va vahim an i yengib
o 'tish g a boMgan qobiliyati yoki qobiliyatsizligi)ni hisobga olish.
4-bosqich. Sportda uchraydigan haqiqiy ziddiyatlar (sport fa o liy a ti
jarayonlarida sport m utaxassislari va sport musobaqalarining xa rak teri-
ga qarab ziddiyatlar)ni yengishga odatlantirish.
5-bosqich. Ziddiyatlarning keskin о ‘zgarishi, y a ’ni sportchi fa o liy a ti-
|
| |
