|
3 (79) 2021 pedagogik mahorat
Pdf ko'rish
|
| bet | 334/344 | | Sana | 07.12.2023 | | Hajmi | 3,37 Mb. | | #113345 |
Bog'liq Pedagogik mahorat 3-son 2021 yilKalit soʻzlar: yengil atletikachi, koʻp yillik tayyorgarlik, boshqarish texnologiyasi, yuklamalar shiddat
zonasi, dastlabi, boshlang‘ich ixtisoslik, chuqurlashtirilgan ixtisoslik, sport takomillashuv ixtisosligi, qisqa,
oʻrta va uzoq masofalar.
В статье описывается распределение тренировочных нагрузок и технология управления
тренировочным процессом бегунов на короткие, средние и длинные дистанции на этапах
многолетней подготовки спортсменов.
Ключевое слова: легкоатлет, многолетней подготовка, технология и управления, зона
интенсивности нагрузок, предварительный, начальная специализация, углубленная специализация,
совершенствования спортивной специализации, короткие, средние и длинные дистанции.
This article was presented the distribution of training loads and training process management
technology for short, medium and long distance runners in multi-year training phases for athletes.
Keywords: athlete, multi-year training, management technology, load intensity zone, initial, beginner
specialization, advanced specialization, sports improvement specialization, short, medium and long
distances.
Kirish. Mamlakatimizda aholining, ayniqsa, kelajak vorislari boʻlgan yosh avlodning jismoniy tarbiya
va ommaviy sport turlari bilan doimiy shug‘ullanishi uchun bugungi zamon talablariga mos keladigan shart-
sharoitlar yaratib berish, sport mashg‘ulotlarini yuqori saviyada tashkil etish, mashg‘ulot jarayonlarini tashkil
qilish va rejalashtirish, ular orasidan iqtidorli istiqbolli sportchilarni izlab topish, saralash asosida koʻp yillik
tayyorgarlik bosqichlariga sportchilarni yoʻnaltirish va ular bilan oʻtkaziladigan mashg‘ulotlarni yangi
texnologiyalar asosida boshqarib borish sportchilar tayyorlash tizimidagi oʻta dolzarb masalalardan
hisoblanadi.
|
| |
