Nazorat ishi (1 soat)
47-49-mavzular. Shaxmat saboqlari (3 soat).
Shaxmat taxtasi, shaxmat donalarining harakati, o‘yin qoidalari. Donalarning yurish qoidalari, o‘yinning boshlang‘ich qismi.
Yolg‘iz shoxni mot qilish, Farzin bilan mot qilish, Rux bilan mot qilish, Ikki fil bilan mot qilish, ikki ot bilan mot qilish.
50-51-mavzular. Kurash qoidalari.(2 soat).
52-mavzu. Kurash atamalari va iboralari. (1 soat).
53-mavzu. Yiqilishdan saqlanish. (1 soat).
54-mavzu. Bo‘yinni toblash. (1 soat).
55-mavzu. Yon tomonlarga yiqilish usullari.(1 soat).
Nazorat ishi (1 soat)
56-57-mavzular. Qo‘llarni orqaga qilib bir oyoqda turgan holda raqibni yelka va gavda bilan turtib belgilangan maydondan chiqarib yuborish. (2 soat).
58-mavzu. Cho‘qqayib o‘tirgan holatdan orqaga dumalash. (1 soat).
59-mavzu. Oldinga qarab umboloq oshish. (1 soat).
60-61-mavzular. Suzish (2 soat).
Ko‘krakda va chalqancha yotib turli tezlikda masofalarga suzish; yengil narsalarni suv sathida ushlay bilish; suvdagi o‘yin: “Sho‘ng‘ib quvlashmachoq”; suvda burilish va qutidan sakrashlarni bilish.
O‘quvchilarda shakllangan fanga oid kompetensiyalar:
Sog‘lomlashtiruvchi mashqlarni bajarishni tushunish va qo‘llay olish kompetensiyasi:
sport o‘yinlarining texnika va taktika qoidalarini biladi, hujum va himoya taktikalariga oid mashqlarni bajara oladi, xujum va himoya taktikalarini bajarish jarayonida xavfsizlik qoidalariga amal qiladi;
futbol, volebol, qo‘l to‘pi o‘yin qoidalarini biladi;
kurash turlarini biladi, kurash usullarini bajarishdan avval tana a’zolarini chigal yozdi mashqlarini bajara oladi, kurash mashqlarini bajarishda xavfsizlik qoidalariga amal qiladi.
Sport asbob-anjomlaridan xavfsiz usullarda foydalanish kompetensiyasi:
sport jihozlaridan xavfsiz foydalana oladi.
Nazorat ishi (1 soat)
Mavzularni o‘rganish uchun – 61 soat
Nazorat ishlari uchun - 7 soat
Jami- 68 soat
| 