boʻlmaganligi bois, jismoniy harakat insonlar kundalik
hayotining katta qismini tashkil qilardi.
5.06-rasm. Kir yuvish mashinalaridan avvalgi kir yuvish jarayoni.
Mikrotoʻlqinli pechda taom tayyorlash
ovqat pishirishning
anʼanaviy usuliga qaraganda ancha tez. An’anaviy anʼanaviy
usulda hamma narsani noldan tayyorlash va pishirish ancha
koʻp vaqt olgan. Biroq, zamonaviy usul koʻp hollarda u qadar
sogʻlom emas. Bu texnologik yutuqlar
ayniqsa ayollarning
hayotini oʻzgartira boshladi, chunki yuqoridagi vazifalarni
odatda ayollar bajarishi kerak edi.
Bu ularning uydagi
vazifalari yengillashgach, uydan tashqaridagi ishlar bilan
koʻproq shugʻullana oladigan boʻlganini anglatadi (bunga
boshqa, nisbatan umumiy va
siyosiy omillar ham hissa
qoʻshgan).
5.04 AT jihozlaridan uzoq
muddat foydalanish bilan bogʻliq
salomatlik muammolari
AT jihozdan foydalanishning koʻplab zararlari borligi aytiladi.
Biroq anchasi, masalan, ularda uchraydigan kichik miqdordagi
radioaktiv moddalarning xavfi hali isbotini topmagan. Bosh
barmoq, bilak, koʻz, boʻyin
va orqa mushaklarni haddan
ortiq ishlatish bilan bogʻliq salomatlik muammolari tez-tez
uchrab turadi. ATning salomatlik uchun zararlaridan yana biri
boshqalar bilan suhbatlashish yoki yozishishga boʻlgan doimiy
ehtiyoj oqibatida kelib chiquvchi stress bilan bogʻliqdir. baʼzilar
xabar yoki qoʻngʻiroq boʻlmasa-da, xabar keldi yoki qoʻngʻiroq
boʻldi degan tasavvurda “xayoliy” qoʻngʻiroqlarni
boshdan
oʻtkazadi. Koʻplab foydalanuvchilar noutbuklarini yotoqxonada
yoki yotogʻida saqlaydi: ekrandan taraluvchi sunʼiy yorugʻlik
ularning uxlash tarziga salbiy ta’sir qiladi, chunki bu qondagi
yaxshiroq uxlashingizga yordam beruvchi melatonin
moddasining kamayishiga olib keladi.
