Sabaqtıń bólimleri
|
Oqıwshılar jumıs iskerliginiń mazmunı
|
Jumıs iskerligin tawısıw waqıtı minut
|
Oqıtıwshını tıńlaw, baqlaw, oylaw t.b
|
Shınıǵıw atqar waqıtı
|
Shınıǵıw jayın inven. Tayarlaw hám jıynaw
|
Wazıypa orınlaw ushın gezek kútiw waqıtı
|
Oqıtıwshınıń aybı menen ketken waqıt
|
Esletpe
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
|
Sabaqǵa keshikib keliw
|
1
|
|
|
|
|
1-00
|
|
|
Saplanıw, raport
|
2
|
|
1
|
|
|
|
|
|
Sabaq wazıypaların bayanlaw
|
2-30
|
30
|
|
|
|
|
|
|
Júriw
|
2-50
|
20
|
|
|
|
|
|
|
Háreketde shınıǵıw orınlaw
|
4-30
|
|
1-40
|
|
|
|
|
|
Juwırıw
|
5-05
|
|
35
|
|
|
|
|
|
Júriw
|
5-30
|
|
25
|
|
|
|
|
|
Sherengaga qayta saplanıw
|
5-40
|
|
10
|
|
|
|
|
|
Túsindiriw
|
6-15
|
55
|
|
|
|
|
|
|
1-shınıǵıw nápesti retlew
|
8-10
|
|
1-05
|
|
|
|
|
|
2-shınıǵıwdı túsindiriw
|
8-20
|
10
|
|
|
|
|
|
|
2-shınıǵıw háreketler
|
9-05
|
|
05
|
|
|
|
|
|
3-shınıǵıw yon táreplerge iymeyiw
|
9-20
|
|
15
|
|
|
|
|
|
4-shınıǵıwdı túsindiriw
|
9-25
|
5
|
|
|
|
|
|
|
4-shınıǵıw aldınǵa hám keyin basıp iymeyiw
|
10-00
|
|
35
|
|
|
|
|
|
5-shınıǵıw o'tirib turıw
|
10-25
|
|
25
|
|
|
|
|
|
6 -shınıǵıwdı túsindiriw
|
10-30
|
5
|
|
|
|
|
|
|
6 -shınıǵıwdı qarın muskullarına orınlaw
|
11-10
|
|
40
|
|
|
|
|
|
7-shınıǵıwdı túsindiriw
|
11-55
|
5
|
|
|
|
|
|
|
7-shınıǵıw súyene otirip jatqan halda qolı bukib jazıw
|
11-55
|
|
40
|
|
|
|
|
|
8-shınıǵıwdı túsindiriw
|
12-00
|
5
|
|
|
|
|
|
|
Shınıǵıwdı súyene otirip otırǵan dizelerge tuwırlaw, orınlaw
|
12-35
|
|
35
|
|
|
|
|
|
9 -shınıǵıwdı túsindiriw
|
12-40
|
5
|
|
|
|
|
|
|
9 -shınıǵıw ayaqlardı siltep háreketlendiriw
|
13-10
|
|
50
|
|
|
|
|
|
10 -shınıǵıwdı túsindiriw
|
13-20
|
10
|
|
|
|
|
|
|
10 -shınıǵıw eki ayoqda shabıwlar
|
13-50
|
|
30
|
|
|
|
|
|
Orında júriw
|
14-00
|
|
10
|
|
|
|
|
|
Shınıǵıw jayların tayarlaw
|
14-50
|
|
50
|
|
|
|
|
|
Tómengi turnik
|
15-55
|
|
|
1-25
|
|
|
|
|
Tapsırmanı túsindiriw
|
16-20
|
15
|
|
|
|
|
|
|
Tapsırmanı orınlaw ushın gezek kútiw
|
16-45
|
|
|
|
25
|
|
|
|
Shınıǵıwdı orınlaw: turnikda osilgan jaǵdayda ayaqlardı kóteriw
|
17-00
|
|
15
|
|
|
|
|
|
Gezek kútiw
|
18-05
|
|
|
|
65
|
|
|
|
2-shınıǵıwdı orınlaw: tontarilib, tayanǵan jaǵdayda keliw
|
18-20
|
|
15
|
|
|
|
|
|
Gezek kútiw
|
19-15
|
|
|
|
35
|
|
|
|
3-shınıǵıwdı orınlaw: tontarilish
|
19-45
|
|
30
|
|
|
|
|
|
Gezek kútiw
|
20-55
|
|
|
|
45
|
|
|
|
4-shınıǵıwdı orınlaw: tontarilish
|
21-15
|
|
10
|
|
|
|
|
|
Shınıǵıw jayın ózgertiw
|
21-55
|
|
45
|
|
|
|
|
Akrobatika
|
|
Tapsırmanı túsindiriw
|
22-40
|
35
|
|
|
|
|
|
|
1-shınıǵıwdı orınlaw (aldınǵa, keyin basıp domalaw )
|
24-10
|
|
90
|
|
|
|
|
|
Túsindiriw
|
24-40
|
30
|
|
|
|
|
|
|
2-shınıǵıwdı orınlaw (qol hám bosqa súyene otirip tik turıw)
|
26-00
|
|
100
|
|
|
|
|
|
Gezek kútiw
|
27-15
|
|
|
|
75
|
|
|
|
3-shınıǵıwdı orınlaw (járdemshi járdeminde qolda tik turıw)
|
28-05
|
|
50
|
|
|
|
|
|
Gezek kútiw
|
29-00
|
|
|
|
55
|
|
|
|
4-shınıǵıwdı orınlaw : qolda tik turıw
|
31-10
|
|
130
|
|
|
|
|
|
Ásbap -úskenelerdi jıynaw
|
32-00
|
|
|
50
|
110
|
|
|
|
Oyınǵa saflantirish
|
37-10
|
|
|
|
|
|
|
|
Oyınǵa qayta saflantirish
|
34-00
|
|
50
|
|
|
|
|
|
Batpaqlıqtan sekrep ótiw oyının túsindiriw
|
35-35
|
95
|
|
|
|
|
|
|
Oyın
|
41-45
|
|
370
|
|
|
|
|
|
Oyınǵa juwmaq jasaw
|
42-15
|
65
|
|
|
|
|
|
|
Aste júriwde nápes shınıǵıwların orınlaw
|
43-35
|
|
50
|
|
|
|
|
|
Bir sherengaga saplanıw
|
44-10
|
|
45
|
|
|
|
|
|
Sabaqǵa juwmaq soǵıw hám uyge tapsırma beriw
|
44-55
|
45
|
|
|
|
|
|
|
Zaldan shólkemlestirilgen túrde shıǵıp ketiw
|
45-00
|
|
05
|
|
|
|
|
|
|
|
