|
-rasm. Diqqat konsentratsiyasi
|
| bet | 89/201 | | Sana | 20.06.2024 | | Hajmi | 43,37 Mb. | | #264727 |
Bog'liq «servis» fakultеti «kasb ta\'limi» kafеdrasi28-rasm. Diqqat konsentratsiyasi
Yuqori va past distoniyasi bo‘lgan joylar ularning salbiy faoliyati ko‘ra induksion qonuni bilan bog‘liq to‘g‘riroq. Bosh miyaning istalgan qismida bo‘langan yuqori darajadagi qo‘zgaluvchanlik kuzatilganda boshqa bir qismida tormozlanishxossasi kuzatiladi.
Diqqat fiziologik mexanizmlari tushuntirish uchun ilgari surilgan ma’lum qiymatni Uxtomskiy dominant tamoyili bilan izohlash mumkin. Har qanday berilgan miyaning miya yarim sharlari po‘stlog‘ida yuqori darajali qo‘zg‘aluvchanlik nerv impulslari mavjud va ular boshqa nazorat qilinadi. Biroq, markazidagi asab hayajonni maksimal darajasi nafaqat uning mustahkamlash uchun hissa qo‘shadi balki parabiotic tormoz sabab va nogiron konsentratsiyaga ham sababchi bo‘ladi.
Zamonaviy ilmiy ma’lumotlarga ko‘ra miya va boshqa miya tuzilmalari hayotni tiklashjarayonida diqqat ahamiyati juda katta. Retikulyar shakllantirish miyani faollashiradi va diqqat jarayonining muhim energiyasi tarkibiy qismi hisoblanadi.
Diqqatning rivojlanishi va buzilishi
Insonning barcha a’zo va sistemalari yuqori ishqobiliyatini taminlashida diqqatning kerakli saqlanish va rivojlanishshartlari:
- kun tartibini to‘g‘ri taqsimlash, to‘liq ovqatlanish va dam olish;
- ichki azolarni kasallanishiga ko‘rish va eshitishqobiliyatini buzilishiga qarshi davolanish va ko‘rikda bo‘lish;
- Kunlik ishlashqobiliyatining maromi;
Aqliy va jismoniy mashqlar almashinuvi Qulay ishsharoitini yaratish
-Tashqi kuchli tasir qiluvchi holatlarni mavjud qilmaslik- tinchlikni taminlovchi (diqqatni jam qilsa bo‘ladigan holat);
- Gigienik talabga javob beradigan ishning ta’minlanishi;
- Maqbul jismoniy omil (e’tiborni tortmaydigan holat, ortiqcha harakatlar me’yori);
Odat bo‘lib qolgan ish shart-sharoiti
Tashkiliy faoliyat
- Faoliyatning ustuvor ko‘rsatmasi;
- Aniq masalalarni qo‘yish;
- Muvaffaqiyat sari aniq maqsadlarni aniqlash;
Diqqatning buzilishi ostida maqsadga qaratilganlikning salbiy o‘zgarishi tanlash va barqaror psixologik faoliyat normal miya faoliyatini buzilishi yoki charchash holatida.
|
| |
