va hal qiluvchi jarayon bo‘lib, uning qanchalik to‘g ‘ri tashkil
etilganlik va ulardan samarali foydalanish darajasiga ko‘p
narsa
bog‘liq boiadi. Bular qatoriga sportchining holatini aniqlash,
m aium otlam i jamlash, tahlil qilish, xulosalar chiqarish va shart-
sharoitga b o g iiq holda kerakli tuzatmalar kiritish kabilami kiritish
mumkin. Bunday tadqiqotlami ma’lum
ketma-ketlikda amalga
oshirilish maqsadga muvofiq. Odatda, ular sportchining tinch
holatidan boshlanadi. Quyidagi 11.1-rasmda stabiloplatformada
o‘tkazildaigan sinovdan boshlanadi.
11.1-rasm.
Sportchini tinch holatida stabiloplatformada
tekshirish
Jismoniy tarbiya va sport
faoliyatida mashq bajarish
jarayonida sportchining organizmi va tizimlaridagi o‘zgarishlar
dinamikasini kuzatish, qayd qilib borish
va tahlil qilib borish
keyinga rejalashtirish va istiqbollash ishlarida muhim ahamiyatga
182
ega bo‘ladi.
11.
2-rasmda sportchi mashq bajarish jarayonida
amalga oshiriladigan tadqiqotga misol keltirilgan.
