Eng oddiy holda (afsuski, bunday hoi ko‘pchilik mashqlami
bajarishda bo‘lmaydi) texnika samaradorligi quyidagicha
aniqlanadi.
Sportchi biron-bir topshiriqni (masalan, yerga
qo‘yilgan koptoklami oralab «ilonsimon» yugurishni) bajaradi,
undan keyin uni texnik jihatdan murakkablashgan sharoitlarda
(koptokni oyoq bilan tepib olib yurish bilan) takrorlaydi. Ikki
holda mashqni bajarishga sarflangan vaqtning farqi sportchining
texnik mahoratini xarakterlaydi.
10.9. Texnika samaradorligini baholash turlari
Texnik mahorat (TM)ni baholashning uchta turi o‘zaro
farqlanadi:
1)
integral baholash - mashqni yaxlit holda bajarish texnikasi
samaradorligi baholanadi. Biron - bir sportchining texnikasi
yetarlicha takomillashmagan, biroq aynan uning xatosi nimadan
iborat ekanligi aniq emas bo‘lgan holda amalga oshiriladigan
texnika samaradorligini baholash bunga misol b o ia oladi;
2)
differensial baholash - musobaqa va trenirovka mashqla
rining ayrim elementlarini baholash bilan bog‘liq.
Bunga
vaqt intervallari uzunligi bo‘yicha eshkak eshish texnikasi
samaradorligini baholash misol bo‘lishi mumkin;
3)
differensialyig‘indi baholash - har bir element bo‘yicha
texnika samaradorligi aniqlangandan keyin baholar qo‘shiladi va
sportchi texnik mahoratining umumiy bahosi chiqariladi.
Hozirgi vaqtda differensial baholash eng keng tarqalgan
usul hisoblanadi. Bunday bahoni chiqarish muolajasi quyidagi
bosqichlami o‘z ichiga oladi:
