|
FİZİKİ TƏRBİYƏ DƏRSLƏRİNDƏ İSTİFADƏ OLUNAN RESURSLARBog'liq FİZİKİ TƏRBİYƏ-TURANFİZİKİ TƏRBİYƏ DƏRSLƏRİNDƏ İSTİFADƏ OLUNAN RESURSLAR
Fiziki tərbiyə resurslarına dərsin məzmununu, təşkil edən standartların reallaşdırılması üçün dərsin ayrı-ayrı hissələrində istifadə olunan, müxtəlif təyinatlı hərəkətlər daxildir.
Onlar əmr formasında verilən komandalara müvafiq icra edilən hərəkətlərdir.
Hazırlayıcı hərəkətlər
|
Struktur cəhətdən əsas hərəkətə uyğun olan, dərsin əsas hissəsində tədbiq ediləcək, oyun, hərəkət kompleksi və s. icra edəcək əsas əzələ qruplarının qızışdırılması və uğurlu icraya hazırlaşdırılması, məqsədi ilə istifadə olunan hərəkətlər
|
Köməkçi hərəkətlər
|
- mürəkkəb quruluşlu icra üsüllarının öyrədilməsi zaman texniki elementlərin mənimsənilməsi, təkmilləşdirilməsi məqsədi ilə istifadə olunan hərəkətlər kompleksi
|
ÜİH -
|
-orqanizmin ümumi fiziki hazırlığını, ayri-ayrı əzələ qruplarının hazırlıq səviyyəsini yüksəltmək məqsədi ilə istifadə olunan müxtəlif idman növlərinə aid hərəkətlər kompleksidir.
|
Xüsusi hərəkətlər -
|
Ayrı-ayrı hərəki qabiliyyətin inkişafına yönəlmiş, icra rejimləri əvvəlcədən müəyyən olunmuş, ardıcılığa və intensivliyə müvafiq yerinə yetirilən hərəkətlər kompleksidir.
|
Əsas hərəkətlər -
|
-Dərsin məqsədinin reallaşdırılması üçün seçilmiş icra üsullarının öyrədilməsi, təkmilləşdirilməsi, hərəki qabiliyyətlərin inkişafına yönəlmiş inkişaf kompleksi
|
|
|
| |
