yuklab olganingizga ishonch hosil qiling: https://whatispersonaldevelopment.org/dopamine-detox Ish kitobini yuklab olishda qiynalayotgan bo'lsangiz thibaut.meurisse@gmail.com Machine Translated by Google
mybook.to/immediate_action Hosildorlik seriyasi bilan hoziroq unumdorligingizni oshiring Bu kitob “Mahsuldorlik” turkumidagi birinchi kitobdir. Quyidagi URL manzilida ikkinchi kitob, Inmediate Action bilan tanishishingiz mumkin : Machine Translated by Google
DOPAMIN VA UN O'YNATAN ROL Dopamin - bu neyrotransmitter bo'lib, bizni jinsiy aloqada bo'lish yoki oziqlantiruvchi ovqat iste'mol qilish kabi mukofotlarni kutishga majbur qiladi. Dopamin bizga bizni kutayotgan qiziqarli mukofotni olish uchun harakat qilish istagini beradi. Bu bizni harakatga majbur qiladigan kuchdir. Shunday qilib, bu juda foydali neyrotransmitter bo'lib, omon qolish va ko'payishimizga yordam berdi va ehtimol siz va men bugungi kunda mavjud bo'lishimizning asosiy sabablaridan biri. Haqiqat shundaki, hech qanday rag'batlantirish hech qachon siz izlayotgan qoniqish hissini keltirmaydi. Shunga qaramay, ko'pchiligimiz Ko'pchilik ishonganidan farqli o'laroq, dopamin zavq beruvchi
kimyoviy vosita emas . Voqea dofaminning chiqarilishini qo'zg'atganligi, bu bizga yoqadigan yoki zavqlanadigan narsa degani emas. Darhaqiqat, diqqat bilan qarasangiz, kutilgan mukofotni qo'lga kiritganingizdan so'ng, o'zingizni bo'sh va bajarilmagan his qilishingizni sezasiz. Ehtimol, siz dopamin haqida avval eshitgansiz va uning nima
