|
O`zbekiston respublikasi oliy va o’rta maxsus ta’lim vazirligi
|
| bet | 43/114 | | Sana | 10.06.2024 | | Hajmi | 6,68 Mb. | | #262162 |
Bog'liq Taza JMN OMK 2 kurs UZB 2021Mashg’ulotning rejasi:
1.O’zbekiston Respublikasining “Jismoniy tarbiya va sport to’g’risida”gi qonini mazmuni
2. O’zbekiston Respublikasi Prezidentining “O’zbekiston bolalar sportini rivojlantirish jamg’armasi faoliyatini tashkil etish to’g’risida”gi Vazirlar Mahkamasining qarori mazmuni
3. O’zbekiston Respublikasi Vazirlar Mahkamasining “O’quvchi va talaba yoshlarni sportga jalb qilishga qaratilgan uzliksiz respublika sport musobaqalarini o’tkazish to’g’risida”gi qarori mazmuni
O’quv mashg’ulotining maqsadi: O’zbekiston Respublikasi hukumatining jismoniy madaniyat va sport bo’yicha qabul qilgan hujjatlari haqida ma`lumotlarga ega qilish
O’quv faoliyati natijalari:
Mamlakatda jismoniy tarbiya tizimining rivojlanish tarixi haqida ma’lumotlarga ega bo’ladi.
Jismoniy tarbiyaning maqsadi, vazifalari va zvenolari haqida ma’lumotlarga ega bo’ladi.
Jismoniy tarbiya tizimini umumiy printsiplarini ta’rifini bilishlari kerak.
Ta’lim berish usullari: Ko’rgazmali, ma’ruza, suhbat
Ta’lim berish metodlari: “Bumerang”, klaster, yechim daraxti metodi
Ta’lim berish vositalari: O’quv qo’llanma, proektor, maket, jadval va bannerlar
Jismoniy mashqlar tavsifi
Tasnif - bu jismoniy mashqlarni muayyan belgilariga ko’ra guruh va kichik guruhchalarga taqsimlanishidir. Turli jismoniy mashqlar ko’plab o’xshash belgilarga ega. Mashqlarni guruhlashga imkon beradigan asosiy belgini aniљlash muhim. Bu belgi pelogogik jihatdan ahamiyatli bo’lishi lozim. Turli belgilarga ko’ra tuzilgan tasniflar ko’plab amaldagi jismoniy mashqlar bilan tanishishga, ulardan zarurlarini qo’yilgan vazifalarga muvofiq tanlashga, darslik va qo’llanmalardan zarur mashqlar tavsifni tez topishga yordam beradi.
Ayniqsa, umumiy tasniflarning asosida jismoniy tarbiya vositalarining tarixiy shakllangan tizimi va metodlari yotadi: gimnastika, o’yinlar, sport, turizm. Bu guruhlarning har bir o’ziga xos ahamiyatga ega va ular yanada kichik tasnifiy guruhchalarga bo’linadi.
Gimnastika jismoniy tarbiya tizimida katta o’rin tutadi. U sog’lomlashtirish yoki umumrivojlantiruvchi (asosiy, gigienik, atletik) gimnastika, sport-akrobatikasi, kasbiy, sport gimnastikasi, badiiy gimnastika (va amaliy) professional-amaliy, harbiy-amaliy, sport-amaliy, ishlab chiqishdagi gimnastika, davolash gimnastikasi turlariga bo’linadi.
Gimnastikaning quyidagi o’ziga xos xususiyatlari mavjud gavdani turli qismlari, ayrim, bo’g’imlar va ular faoliyatining turli tomonlari va xolatiga talab ta’sir etish (mushaklarning bo’shashishiga, cho’zilish va boshqalar): jismoniy yuklanishni taqsimlash imkoniyati: sport anjomlari va sport inshoatlaridan foydalanish: mashqlarni musiqa jo’rligida o’tkazish: mashqlarning rang-barangligi. Gimnastikaning bu xususiyatlari undan xilma-xil vazifalarni hal etish uchun barcha yoshdagi, salomatligi, jismoniy tayyorgarligi turlicha bo’lgan kishilar bilan o’tkaziladigan mashg’ulotlarda foydalanish imkonini beradi.
|
| |
