• Mashg„ulotlarni o„tkazish metodikasi.
  • Bolalar jismoniy tarbiya nazaryasi va texnologiyalari




    Download 2,74 Mb.
    Pdf ko'rish
    bet69/127
    Sana14.05.2024
    Hajmi2,74 Mb.
    #231500
    1   ...   65   66   67   68   69   70   71   72   ...   127
    Bog'liq
    MAJMUA BOLALAR JISMONIY TARBIYASI Н.Хусенов

    Ochiq 
    havodagi 
    jismoniy 
    tarbiya 
    mashg„ulotlari
    Jismoniy tarbiya mashg‗ulotlarini ochiq havoda o‗tkazish juda muhimdir. Ular bola 
    organizmining funksional jihatdan shakllanishiga, chiniqishiga yordam beradi, s 
    hamollash kasalliklariga qarshiligini oshiradi. Ochiq havodagi mashg‗ulotlar hamda 
    uch qismdan: kirish – tayyorgarlik, asosiy va yakunlovchi qismlardan iboratdir. 
    Mashg‗ulotning kirish – tayyorgarlik qismi harakat texnikasini yaxshilash,oyoq 
    mushaklarini mustahkamlash, qomatni yaxshilash 
    maqsadida nafas olish
    , sekin 
    sur‘atdagi yugurish mashqlaridan iboratdir. Yugurishdan so‗ng bolalar zvenoli 
    kolonna, doira va boshqalarga saflanadilar, bu keyingi mashqlar uchun qulaydir. 
    Mashg‗ulotning asosiy qismi qo‗l, gavda va oyoq mushaklariga yaxshi yuklama 
    beruvchi umumrivojlantiruvchi mashqlarni bajarish uchun mo‗ljallanadi. Shundan 
    so‗ng o‗rtacha tezlikda yugurish o‗tkaziladi. U yurish va bolalarning asosiy 
    harakatlarni bajarish uchun qayta saflanish bilan tugallanadi. Bunda avval yoki yangi 
    harakatlar, o‗rtacha tezlikda yugurishdan so‗ng esa sekin sur‘atdagi yugurish bilan 
    tugallanadigan tanish (takroriy) harakatlar beriladi. Bu qism oxirida musobaqali 
    harakatli o‗yin, estofeta o‗yini yoki sport o‗yini o‗tkaziladi. Ular bolalarning yuqori 
    harakat faolligini ta‘minlaydi. Mashg‗ulotning yakunlovchi qismida sekin sur‘atdagi 
    yugurishdan nafas olish mashqlarini bajargan holda yurishga o‗tiladi. 


    Mashg„ulotlarni o„tkazish metodikasi. 
    Jismoniy mashqlarni mashg‗ulotlar uchun 
    tanlash dastur asosida tuziladigan ish rejasi bo‗yicha belgilanadi. Mashg‗ulotlarni 
    rejalashtirishda yil fasli o‗tkazish sharoitini hisobga olish lozim. Mashgulotlarda 
    bolalarni uyushtirish usullari. Tarbiyachi bolalarni uyushtirishning frontal, gurux, 
    individual kabi turli usullaridan foydalanadi. Frontal usullardan foydalanilganda 
    bolalarga barcha uchun bir xil tarzda, bir vaqtda bajariladigan mashqlar beriladi. 
    Frontal usulni mashg‗ulotning istalgan qismida, ayniqsa bolalarni yangi mashqlarga 
    o‗rgatishda yoki allaqachon tanish mashqlarni takomillashtirishda qo‗llashi maqsadga 
    muvofiqdir. Bu usul bolalarda harakat uyg‗unligini tarbiyalashda, ularni barcha 
    uchun barovar vazifalarni xal etishga birlashtirishda, tarbiyachining bolalar bilan 
    bevosita aloqaga kirishishda, shuningdek mashg‗ulotlarning motor zichligini 
    oshirishda samaralidir. Bolalar mashg‗ulot detallarini o‗rganish va aniqlash 
    jarayonida navbati bilan harakat qiluvchi uncha katta bo‗lmagan jamoaga bo‗linishi 
    mumkin. Bunda tartbiyachi mashqning bir yoki ikki gruxga tomonidan bajarilishini 
    kuzatib borish imkoniyatiga ega bo‗ladi, qolgan bolalar esa o‗z o‗rtoqlari 
    harakatlarini kuzatadilar va tarbiyachini tinglaydilar. Bundan tashqari, mashqlarni 
    potok usulida bajarishdan ham foydalaniladi, bunda barcha bolalar aynan bir mashqni 
    navbatma-navbat, birin-ketin, to‗xtovsiz potok usulida bajaradilar. Mashqlarni keng 
    ko‗lamda takrorlash uchun ularni bajarish ikki va uch potokda tashkil etilishi 
    mumkin. Jismoniy mashqlarni potok usulida bajarish usulini katta va tayyorlov guruh 
    bolalariga nisbatan qo‗llash maqsadga muvofiqdir. Katta va tayyorlov guruhlarda 
    jamoaviy usuldan foydalaniladi. U mashg`ulotda tarbiyachining bolalarni o‗rgatish 
    jarayoni va bolalarning avval orttirgan harakat ko‗nikmalarini takomillashtirish bilan 
    qo‗shib olib borilgan xollarda qo‗llaniladi. Bunda bolalarning bir jamoasi tarbiyachi 
    raxbarligida biror-bir xarakatga o‗rgatiladi ikkinchi guruh bolalari (yoki ikkita katta 
    bo‗lmagan guruh) esa bu vaqtda boshqa mashq turini mashq qiladilar (takroriy). 
    O‗zlariga avvaldan tanish biroq turli mashqlarni (to‗p o‗yini, tirishib chiqish
    muvozanat saqlash va boshqalar (shuningdek ijodiy topshiriqlarni bajaradigan ikki 
    yoki uch guruh bolalar bo‗lishi mumkin. Mashg‗ulot jarayonida har bir bola o‗ziga 
    berilgan topshiriqlarni tarbiyachi nazorati ostida mustaqil bajarayotganida yakka 
    yondashish usulidan foydalanish mumkin. Hamma uchun umumiy bo‗lgan mashqlar 
    detallarini aniqlashtirish maqsadida mashq tarbiyachi chaqirig‗iga ko‗ra yakka tarzda 
    bajariladi. Bunday usul tarbiyachining alohida e‘tiborini bolalarni yaxshi 
    uyushtirishni barchani faol kuzatishga jalb etish va topshiriqlar bajarishning 
    to‗g‗riligini taxlil qilishni, mashqlarni tarbiyachi chaqirig‗iga ko‗ra qayta bajarishga 
    tayyor turishni talab yetadi. Mashg‗ulotda bolalar faoliyatini to‗g‗ri almashtirib turish 
    umumiy zichligini ta‘minlaydi. Mashg‗ulotning umumiy zichligi pedagogik jihatdan 
    o‗zini 
    oqlagan 
    vaqtning 
    mashg‗ulot 
    davomiyligiga 
    nisbati 
    bilan 
    belgilanadi.Bolalarning tushuntirishlar, ko‗rsatmalar, og‗zaki instruktsiyalarni idrok 
    etishi, tarbiyachi namoyish etgan jismoniy mashqlarni bajarish usullarini tushuntirib 
    berishi jismoniy mashqlarni bajarishi va dam olishi pedagogik jihatdan oqlangan 
    hisoblanadi. 



    Download 2,74 Mb.
    1   ...   65   66   67   68   69   70   71   72   ...   127




    Download 2,74 Mb.
    Pdf ko'rish

    Bosh sahifa
    Aloqalar

        Bosh sahifa



    Bolalar jismoniy tarbiya nazaryasi va texnologiyalari

    Download 2,74 Mb.
    Pdf ko'rish