|
Atrof-muhitga munosabat bildirish va uning sizni chalg'itishiga yo'lBog'liq Dopamine Detox BookAtrof-muhitga munosabat bildirish va uning sizni chalg'itishiga yo'l
qo'ymaslik o'rniga, siz o'z maqsadlaringizga faol ravishda
harakat qilasiz.
Endi bu erda bir nechta narsalarni hisobga olish kerak:
Bular ignani oldinga siljitadigan asosiy vazifalar ekanligiga ishonch hosil qiling.
Machine Translated by Google
Harakatlar bo'yicha qo'llanma yoki alohida varaqdan foydalanib, kundalik
va haftalik maqsadlaringizni yozing.
1. Diqqat,
2. Muvofiqlik va
Har kuni ertalab ishlash uchun bitta asosiy vazifani rejalashtiring
Haftalik, choraklik, oylik va yillik maqsadlarni belgilash uchun xuddi shu
usuldan foydalanishingiz mumkinligini unutmang. Shuningdek, men
sizga uzoq muddatli tasavvurni yaratishni maslahat beraman. Bu besh
yoki o'n yillik reja bo'lishi mumkin. Albatta, bu mukammal bo'lmaydi,
lekin amaldagi yo'nalish haqida tasavvurga ega bo'lish katta farqni keltirib chiqaradi.
Hosildorlikka oid minglab kitoblar mavjud bo'lsa-da, faqat bir nechta
printsiplar muhimdir. O'ylaymanki, eng muhimi, asosiy vazifangizni
aniqlash va ertalab birinchi navbatda uni hal qilish va buni izchillik bilan
bajarishdir.
Qisqa muddatli maqsadlarni belgilash uchun, uzoq muddatli maqsadlarga
erishish uchun nima qilish kerakligini teskari muhandislik qiling. Misol
uchun, agar men keyingi to'qson kun ichida kitob yozmoqchi bo'lsam,
bitta maqsad kontur yaratish bo'lishi mumkin. Yana biri birinchi
qoralamani yakunlash bo'lishi mumkin. Va bu maqsadga erishish uchun
men ma'lum bir kunlik so'z sonini belgilashim mumkin edi.
Harakat bosqichi
Garchi sizda hech qachon tugamaydigan ishlar ro'yxati bo'lishi mumkin
|
| |
