|
-rasm Piter (I) va Eshli (2) о 'zlarining uzun о 'q bo ‘ylab
Pdf ko'rish
|
| bet | 101/123 | | Sana | 18.12.2023 | | Hajmi | 7,58 Mb. | | #122199 |
Bog'liq Yakkakurash, koordinatsion va siklik sport turlari. (Suzish). Islamov I.S, Salimgareyeva R.R5-rasm Piter (I) va Eshli (2) о 'zlarining uzun о 'q bo ‘ylab
tanalarini muvozanatga keltirmoqdalar, chunki ulaming har
ikkalasining qo ‘llari boshqasi bilan sinxron harakat qiladi, ya ’ni
har biri bajargan sikl davomida, ikkinchisi teskarisini bajaradi.
0 ‘ng qo‘l to‘laligicha suvda eshish bilan band bo'lgan paytda
chap qo‘l endi suvga kirayotgan b o la d i (Eshlining barmoq uchlari
suvga kirayotganligini rasmda ko‘rish mumkin). Har ikkala qo‘l
ham boshdan yuqori qismda joylashgan, biroq qarama-qarshi
y o ‘nalishlarda harakatlanayotgan bo‘ladi va bu yerda suzuvchining
tanasiga nisbatan diagonal hosil bo‘lib. u suzuvchining tanasi bilan
b og‘liq bo'lmaydi. Bu paytda tanani uzun o ‘q bo‘ylab muvozanatga
keltirish katta kuch talab qiladi, chunki bunda har ikkala q o‘l
qarama-qarshi y o ‘nalishlarga qarab harakatlanayotgan bo‘ladi.
Yana qaytib 4-rasmga qaraydigan bo‘lsak, undagi 4-8-
tasvirlardan ko‘rinishicha, har ikkala qo‘l old kvadrantda bir-
birining yonidan o ‘tib boradigan vaziyat mavjud bo‘ladi, Piter
203
o ‘zining suzish usulining yakuniy fazasida o'ng q o‘lini c h o ‘zganda,
chap qoMini suv yuzasida oldinga qaratib harakatlantiradi.
Bir ulkan suzish eshkagi 4-rasmda Piterni bilagining q o‘liga
nisbatan holatiga diqqat bilan nazar soling. Piterning bilagi doim
to‘g ‘ri chiziq bo‘ylab joylashgan va uning q o‘li/bilagi har bir tasvirda
bir chiziqda saqlanadi. U o ‘zining qo‘l va oyoqlarining uchini katta
suzish eshkaklari sifatida ishlatadi, bu orqali ko‘tarish va eshish
kuchini oshiradi.
Oyoq harakatlari
Erkin suzish usulida har bir suzish usulini amalga oshirganda
|
| |
