turadi. K eyin har bir q o ‘lning harakat y o ‘n alishi o ‘zgaradi: “pastki”
q o ‘l suv ostida olding a uzatiladi, “y u qo rig i” eshkak ishini bajaradi.
2-rasm.
“ P astki” q o ‘l eshkakni pastga-orqaga eshadi. Bu h arakat rost-
langan q o ‘l bilan yelka sathigacha bajariladi. Shundan s o ‘ng q o ‘l tir-
sakda bukilib, kafti pastga qaratilgan h o ld a tanaga yaqinlashtiriladi
v a o ldin g a y o iia ltirib dastlabki h o latgach a rostlanadi.
“ Y uq o rigi” q o ‘l harakati k o ‘krakda krol usuli bilan suzishdagi
q o ‘l harakatlariga o ‘xshaydi, lekin farqi shundaki, “esh kak eshish”
k o ‘k rak oldida tan a b o ‘ylab bajariladi.
